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如何与孩子有效沟通
最近在看海姆*吉诺特博士的书，他是一位临床心理学家、儿童治疗专家以及家长教育专家。《孩子，把你的手给我》是他的经典之作，他在书中不断提到父母的语言对孩子有着很深刻的影响，所以每一位父母都要注意自己的语言，要学习怎样与孩子沟通。
“我们的话应该像一快有魔法的帆布，这快布虽然不能给孩子提供帮助，但是，能让他们给自己画一副正面的画像。”“孩子从经验中学习。他们就象湿水泥，任何落到他们身上的话都能对其造成影响。”
怎样才能与孩子进行有效的沟通呢？
1、智慧的起点是聆听。做父母的要有开明的思想和豁达的心胸，这样才能听到孩子要表达的情感，听到他们的感受和观点，这样才能明白他们谈话中的本质。
要做到这点并不简单，我许多时候往往没有耐心听完孩子的话，经常听到一半就打断她说我知道了，知道了。这样的状况不好，久而久之，孩子就会不愿意与你交流了，究其根本是没有站在平等的朋友一般的立场来看待孩子。
2、不要否认孩子的体会。不要驳斥他的感受，不要贬低他的主张，不要污蔑他的人格，不要怀疑他的经历。相反，所有这些，我们都要承认。
在一个游泳池里，罗伯特拒绝跳入水中：“水太凉了。我觉得不是很舒服。”他的父亲回答说：“水温正好，是你没有勇气，胆子小得像兔子，性格软弱。”
我们平时很容易犯这样的毛病，当孩子说出他们真实的感受时，就象罗伯特的父亲一样否认孩子的看法，驳斥他，贬低他的人格。自己还以为这样做就是教育孩子，孰不知这就是对孩子的漠视，不尊重，这样的话语往往更激起孩子的抵触情绪。
3、不要批评孩子，而是引导他们。要说出错误的所在，并且提出可能解决的办法。
当你发现孩子从图书馆借来的书已经过了归还的日期时，你会怎么说呢？也许会这样：“怎么搞的！书过期不按时归还，你总是拖拖拉拉的，没有责任心！”正确的引导应该这么说：“书应该归还图书馆了，已经到期了。”
4、赞扬孩子的时候，要赞赏他们的努力，要说具体的事情，不要评价性格特点。
我们在表扬孩子的时候喜欢说“你真棒，你真是个好孩子”之类的话，这样的话说与不说一个样。
有效的称赞：谢谢你洗了车，它看上去又像新的了。孩子可能的推论：我的工作做得不错，受到了赞赏。
有效的称赞：你的信给我带来巨大的欢乐。可能的推论：我可以给别人带来快乐。
有效的称赞：你的作文写出了新意。可能的推论：我也有创造性。
这些描述性的话以及还由此得出的积极的结论是精神健康的基石。孩子从我们的话中对自己作出积极的结论，事后还会默默地对自己重申。从而会使他们对自己及周围的世界抱有积极的看法。
5、在影响孩子生活的事情上，给孩子选择的机会、说话的机会。
只有一个孩子，所以我们总是喜欢包揽孩子的一切，事无巨细，总喜欢说你该怎样怎样，孩子没有选择的权力。事实上，孩子越依赖父母，越容易滋生不满与敌对的情绪。所以多放手给孩子选择的机会，为什么给予选择权对孩子来说很重要呢？他可能会体会到：“妈妈考虑到了我的愿望，对于我自己的生活我有说话的权利，我和妈妈是平等的，我是一个人，我受到了尊重。”
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