中国跑得最快的研究生

——清华大学胡凯

胡凯，男，1982年生，18岁开始练习田径，刚练3个月就跑出10.7秒。8个月后特招到清华大学，百米手计时已经达到10秒3的健将级标准。
    主要成绩有：
    2005年5月，泰国田径公开赛，以10秒32的成绩获得冠军。
    2005年8月，伊兹密尔世界大学生运动会，以10秒30的成绩夺冠。
    2005年9月，上海国际田径黄金联赛男子百米第六名。
    2005年10月，十运会男子百米银牌。
    2005年11月1日，东亚运动会男子100米决赛冠军。

赛场上，因为眼睛近视高达500度，又有沙眼状况，不适合戴隐形眼镜，所以框架眼镜总伴随他征战，几乎成了他的标签。人称“眼镜侠”。

据报道，在此次北京奥运会上，胡凯将参加男子100米、4×100米接力两个项目。

距2005年在世界大学生运动会男子100米上夺冠已过去3年。今年已26岁的胡凯，在中国男子4×100米接力队4位成员中年龄最大。

6月底的亚洲巡回赛泰国站，由温永毅、张培萌、陆斌和“眼镜侠”胡凯组成的中国队以38秒81的成绩夺冠，从而确保了奥运会参赛资格。男子短跑项目一直是中国田径的弱项，但这一次中国田径却取得了历史性的突破。

8月15日北京奥运田径比赛开打。

作为国人短跑名将，胡凯在100米预赛中，在第六组出场。网易新闻报道称，从历史战绩看胡凯实力在本组仅居中下游。鸣枪后胡凯紧紧咬住了第一集团，后半程他已与第3名几乎并肩齐驱，最后以10秒39第四个冲过终点。虽未进小组前三，但胡凯最终还是凭借“最快十名候补”挤进第二轮，这也是中国选手在奥运“飞人大战”中首次听到第二枪。

众所周知，胡凯的个人最好成绩是今年5月在中国公开赛上跑出的10秒24，这个成绩虽比两年前他替中国首夺世界大赛百米冠军提高了0.06秒，但和第二轮对手比起来就太一般（竞争愈来愈激烈）。

昨晚第二轮胡凯与牙买加名将鲍威尔分在第五组，胡凯在2道，鲍威尔在7道。同组的还有扎卡里、阿特金斯和迪克斯等多位曾跑进过十秒大关的巨人级对手。和这些巨星相比胡凯显然缺乏竞争力，最终他以10秒40排在该组第八止步“飞人大战”。

尽管如此，作为清华大学在读的企业管理研究生，第一次参加奥运会，又是参加男子飞人大战的中国“独苗”，能进入复赛，已为中国田径实现了一项历史性突破——以10秒39的成绩晋级男子100米跑复赛。

胡凯始终显得很轻松。尽管在当晚的复赛中遭淘汰，但网易新闻报道称，“眼镜侠”已很满意，“我别无他求，就想比一场夜场的（进入复赛）”。

这是胡凯在奥运赛场的首次亮相，他在接受记者采访时表示：“作为运动员，能参加奥运比赛肯定是每个人的梦想，我同样如此。近两年因伤病原因我状态一直不好，好在今年伤势恢复不错，今晚能站在奥运赛场，我尽力了，没有什么遗憾——毕竟我已经是中国戴眼镜跑得最快的研究生了！我很满足这个结果。”

在此，祝福北京奥运，祝福中国代表团。

希望，胡凯和队员们能在男子4×100米接力中赛出风格，达成自己的目标。

2008，08，16

英雄

——致刘翔

2004，古城雅典，

神话般的，你成为世界领奖台上最耀眼的星星。

世间为之动容，你照亮了骄傲的名字：

——中国！

寄托着国人的百年梦想，

沙场上，你追求着冲破历史！

等不得这就是梦现的光亮——目光聚集的兴奋，

你却默默忍受着伤痛……

你也在期盼，梦想在2008！

与伤痛之争，与自我之争，

你承受着生命不可承受之痛，

何以言之？英雄！

祝福……

2008，08，18

征程

——生命中的跑与走

生命之中的，

　　两种生存的状态：

跑！

　　走！

一味安平，闲走着的你，

加速起，跑，不如走着悠；

一心追求，奔跑着的你，

　　歇下来，走，不像跑着快……

　　无奈于你的双腿，

赤裸裸的左右交错，

没法掩饰：

　  谁征服了谁？

2008，08，19

生活

——梦想与现实

桌子椅子杯子瓶子，

　　瓶子

　　生下来就灌注思想

　　最后枯水而死

　　帽子梳子剪子镜子

　　镜子

　　背着缺翅膀与飞翔的

　　一挪步就碎了

　　铲子车子袋子孩子

　　孩子

　　画下绿的太阳红的树

　　天亮就流泪了

　　左右上下停

　　停

　　梦想从视窗消失

　    在现实中

2008，08，21

外交、金牌双丰收

——为北京奥运喝彩

自2001年7月萨马兰奇宣布北京为2008年夏季奥运会申办城市时，就带给了国人激情。全国人民积极准备，力争办好，能完成自己的百年梦想。

时间在国人的期盼中临近！

2008年8月8日，各国政要（贵宾）云集北京，得到我国领导人和人民的热情接待，国人引以为豪的时刻到了——北京奥运会是我国融入世界的一个重大事件。

奥运会是各国人民欢聚的体育盛会，是世界各国不分国界，以理解、信赖的姿态相互交流的契机。

我国已经搭起了这个巨大的外交舞台，北京奥运会为各国元首和嘉宾之间提供了一个对话和交流的平台。

80多位外国（地区）政要及无数外国贵宾（运动员）的到来，相聚在奥运五环旗下，尽情交流，和谐共融，在奥林匹克大家庭中增进认识与友谊。他们的到来是对奥运精神的认同，也是对奥运会主办国我国的支持，更是我国综合实力和国际地位的体现。

可以想象，北京奥运会让各国人民的心聚在一起，成为世界各国交流的大事，特别是促进了中国与世界各国（地区）的相互了解与交流。

北京奥运，是一场体育竞技比赛，更是促进和平与发展的世界人民交流活动。

16天的激烈比赛让国人尽情欢乐（51枚金牌，100枚奖牌），更让各国（地区）人民在北京奥运中彼此了解。

在倡导世界和平，倡导世界和谐的中国举办奥运会——北京奥运，是爱好和平的世界各国人民的正确选择，更是让世界了解中国，又让中国融入世界的最好契机！

北京奥运会，外交、金牌双丰收！

2008，08，25

音乐

——就在生活中

一

上学期结束时，向王老师提出了自己的想法：在五年级《语文》和三、四年级《信息技术》课上让自己多锻炼锻炼。自然这需要在下学期开学时根据情况再安排。

我自是希望在新学期时能有长进，特别是对三、四年级《信息技术》课的教学很是糟糕，要在假期好好反思啊！

在近两个月的暑期里与炎热、激情相伴，对三、四年级《信息技术》教学已备了稿子，想这回要认真抓起来了。

今天，接到孟书记的电话有些意外：要上音乐课吗？

回想起在师范学校读书时，学习声乐、练习弹琴、吹奏竹笛，没多大成啊，毕竟“台上三分钟，台下十年功”，艺术的成就是长期积累的结果。

幸好我爱好音乐，虽五音不全，但听自己的“音乐”有种自足感。心中难免跃跃欲试，可这又不仅是音乐的表演，更是对音乐的欣赏与学习——“演”与“教”大不同也。

对于自己爱好，假期里自然少不了“音乐”，这是自个玩玩儿的，离教学很远。

我能行吗？本为《信息技术》准备的，没能用上了。想起孟书记说的，教师是不是全能的，或者说有很强“适应性”的？

音乐

——就在生活中

二

音乐包含了许多外延，其所具有的艺术性决定了其自身的魅力。

汽笛声、落水声、叫喊声、鸟声、哭声、鼓声、弦声、歌声……有声音的地方就可能有“音乐”，那会是怎样的？

听着溪边潺潺的流水，那样温柔；听着工地嘣嘣的打桩，那样沉重……

有节奏的，富有艺术性的，在生活中的这样的每一处的声音可能就是“音乐”。

那是生命的声音。听，她在笑呢！

像顽强的生命一样，音乐让我富有激情，充足向往。

可惜，我只觉得其皮毛，在中华民族的文化宝库里藏有无数“音乐”珍宝：

     古琴，在演奏历史；

     古曲，在吟唱沧桑。

     红色歌曲，是革命的声音；

中华民歌，是悠久的文化。

欧美摇滚，江南竹丝；影视戏剧，相声小品……无不是音乐或混合音乐的。

在生活中常听到的“音乐”是悦耳的鸟声，是你我之间轻轻的问候……

音乐

——就在生活中

三

在学校读书时，和女同学一起学习声乐、练琴的，我却慢慢落在后面了。其有女生对音乐的感悟性与理解性比男生高（练琴时，女生的手指灵活性和对曲子的把握比男生好）的因素，更重要的“只要功夫深，铁棒也能磨成针”，那会儿的男生真爱上了音乐了吗？或许更多的是事外诱惑。

我是内向性格的人，学起来不敢伸展，当然弹不好，逐步失去信心，再说那有现在的“书到用时方恨少”，早知道今天要去上课，能懒吗？

没有后悔药了。幸好，郭秀慧老师和新来的沈媛裕老师是声乐与钢琴方面的好手，向她们学习，希望在2周后能和孩子们分享“音乐”带给人的快乐。

练琴去了……

                                2008，08，26

该帖子于2008-8-26 21:28:25被 vday 编辑过

解读教材之的策略大餐

打仗了，兵马未到，粮草先行。开学了，学生未到，教师先行。

今天是教师报到的第二天，我们请来了教学专家给我们的老师作讲座，主题是“如何解读教材。”因为，我们觉得，解读教材是教学的起始环节，是重要的、基础环节，如果一位教师对所要教的教材都不能很好解读的话，就谈不上会有良好的课堂教学，更谈不上会有良好的教学效果，据以这样的思考，我们在开学伊始组织了这样一次讲座，旨在提高我们的老师、特别是年轻老师解读教材的能力，丰富他们解读教材的策略。

我们请来了区教研室副主任，主研小学数学的蔡老师和语文教研员谢老师。我参加了语文组，谢老师的讲座主题是：“解读教材，超越自我”。

我是一直重视教师对教材的个性解读的，把教师钻研教材作为教学管理的重要任务来抓的，由于自已在钻研教材方面缺少经验，因此，对于教师指导显得力不从心。今天谢老师的讲座对我有很大的启发，使我有一种茅塞顿开和恍然大悟之感。

谢教师先是分析了目前语文课堂教学存在的一些问题，他概括成：“缺思想、缺智慧、缺个性。”他把这些问题归结为“对教材的解读”。他还说：“我们的老师对教材的解读重视不够，用教参和别人的解读成果作为自已对教材的解读现像严重。”他分析说：现在的教学中对教材的解读重复太多，复制太多，读的量不足，质更不完美。这样就严重影响了自已对教材的解读效果，就很难体现教材解读的个性化，没有教材解读的个性化也就不可能形成教学风格的个性化。

如何来解读好教材？谢老师认为从以下几方面入手：1、把文本读厚，即把文本中的内涵读出来，把文本的形像读出来，把文本中的空白读出来，把文本中的历史读出来。2、把文本读薄（精），即把文本的精华读出来，把文本的重点读出来，把文本的语言特点读出来，把文本的结构特点读出来，一句话就是把文本的重点读出来。3、为教与学而读文本，我们读文本的目的是为了自已能更好的教，为了学生能更好地学，读教材有别于读一般小说或其它文学作品。谢老师要求：读准课文，了解学情；理清结构，设计思路；把握重点，确定取向；心中有生，发现亮点。

听了谢老师的讲座，我受益匪浅。特别解读教材的一些策略，对我有很大的启发。我一直重视教材的解读，也要求我们的老师重视教材的解读，也开展了一些活动，虽然也有一定的效果，但不明显。今天专家的引领我相信对我们的老师也会有很大的帮助的。

要解读好教材，谢老师说“要有一双独特的眼睛。”我在总结时对我们的老师说：“有一双独特的眼睛是解读好教材的条件，而这双独特的眼睛来自于自已丰厚的知识的积累，来自于自已对学科特点的正确把握，来自于自已细致精到地对教材的阅读。”

我相信这一次专家的讲座一定会给我们的老师带来很大的启示，在对教材的解读上会走上一个高的台阶。

练习弹琴了

——开始为上音乐课忙碌

     在《信息技术》教学上的失败，自己也感到不该，所以在假期进行反思又备了课，一开学要认真做起的。不想，不教这门了。其实是自己在教学上有许多不足，不适合啊，倒是让俞小湖老师上各年级的《信息技术》，我有些愧疚。想想，在上学年中，俞老师对我教学的认真指导，如今我辜负了俞老师。

俞老师，真的对不起！

上午开始在郭秀慧老师的指导下练琴了，虽然在师范学校时学习过声乐和钢琴，但是那多为了考核，况且有三年没碰钢琴了，平时因为爱好音乐而自学些，又多为自个儿玩玩的。

一切要从零开始，时间又紧，各项事务也多，自然很难。

怎么办？

至少，我乐意地接受了这份工作，包括对四年级的书法教学，努力开始吧。

上音乐课和书法课，都要教师有良好的技能功底，幸好有郭秀慧老师、王永根老师和其他老教师在身边，向他（她）们学习，愿自己的工作能逐步展开。

请老师们多指教！

                                 2008，08，26

该帖子于2008-8-27 19:56:30被 vday 编辑过

该帖子于2008-8-28 8:14:16被 vday 编辑过

为残奥喝彩

北京，

充溢着欢笑与激情；

流淌着汗水与热泪

——奥运的星啊！

在世界之林，

闪耀！

热烈的圣火，

在回味中入眠

梦境……

欢乐与追求，

——圣火啊！

又燃起残奥的，

坚强！

超越！

2008，08，29

“洁净”的动力

各行各业都有自已的职业道德,职业道德是一个人的立身之本.工人缺少职业道德就不会把产品质量放在第一位,医生缺少职业道德就不会把救死扶伤放在心中,老师如果缺少了职业道德就不会把教书育人作为自已的天职.现在市场上假冒伪劣产品的出现,医生收受病人红包现像的出现等到都与职道德的低下有莫大的关系.而在我们教师队伍中也有有悖师德的事出现,如”范跑跑”现像,如体罚或变相体罚现像等.

我们教师所从事的是一个特殊行业,是教书育人的有关人类发展的事业,更需要有崇高的职业道德作为我们的工作指南.一位具有良好师德的老师,就会不断学习,不断进取;就会爱岗敬业,爱生为生;就会捧着一颗心来,不带半根草去;就会深受社会、群众、学生的敬仰。

29日下午，我们请来了局党委书记为我们的老师作了一场精彩的师德报告。报告的主题是“接受教育，感受教育，享受教育”。书记从“分享成功的智慧，体验心灵的碰撞，思考人生的哲理”三大板块，从“人生的意义，社会的需要，教育的真谛，自身的经历”几个角度，生动而浅显地诠释了师德的内涵。我听后的感受是师德就是“理想于事业，执着于教育，真诚于学生，兢兢业业于工作，勤勤恳恳于学校，平平常常于生活。”书记是给我们送来了一道师德大餐，使我们教益非浅。

现在我们都在追随求教育的“幸福”感，这是由教育的“疲劳”而应运而生的。书记对教育的幸福有自已的理解，他认为教育的幸福，或者说教师的幸福“是一种精神体验，它体现于学生的作业本上，体现于学生满意的答卷上，体现于家长们满意的脸上，更体现于学生们对老师的终身不忘上。”我觉得老师职业的幸福感确实如书记所说。我们老师时常会为收到学生的一张贺卡而激动不已，也时常会为在路上遇到一位久已的学生叫你声“×老师好！”而激动不已。这都是一种精神上的幸福感受。正因为这精神上幸福感，所以我们教师称得上“人类灵魂的工程师！”

人类灵魂的工程师，就得有与“灵魂工程师”相匹配的高尚道德。高尚的师德是一种修养，是一种内涵，是一种人格，是一种精神，更是一种使生命莲花绽放得更灿烂的“洁净”动力，我们应努力拥有。

重新开始

——写在开学前

一

炎热的假期除了静心避暑之外，看北京奥运是大事。

晚上，我早早守在电视机前，惊奇的开幕式让我的心也在舞动，太伟大了，作为一个中国人无比自豪！

16天的奥运比赛在欢乐与激情中进行。

24晚，爸爸说：“我们得了51块金牌，第一啦！”

“真的吗？”虽然天天在关注奥运比赛，在关注我们的运动员，还在担心美国人会不会在金牌上反超我们啊，但是不想我们真的是第一了。我兴奋到了极点！

回想北京奥运，热情的志愿者，自信的运动员……

有多少欢笑与汗水？

有多少激情与沮丧？

有多少收获与付出？

有人失利了，坚强地站起来；

有人得胜了，自信地笑起来！