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根据小学生特点将体育课上得规范、生动、活泼
关键词：小学生特点 体育课 规范 生动 活泼
张家港市乐余中心小学 徐卫华
教学中，体育课的特点之一，就是让学生直接从事各种身体练习，学生对练习有兴趣，情绪高，劲头足，效果就明显，反之则感到枯燥乏味，平平淡淡。这就要求我们体育老师在教学过程中根据大纲的要求，结合实际情况，依据学生的生理和心理的特点，在上好课的同时，如何调动学生的积极性，引发学生的学习兴趣，结合课堂教学改革不断深入的今天，要将体育课上得规范、生动、活泼，确是不容易的一件要事，现就如何将体育课上得规范、生动、活泼谈谈我的做法和体会。
一、 必须充分认识了解和掌握少年儿童的生理、心理特点
做教师的，都学过心理学、生理学，从生理上看，少年儿童的骨骼和肌肉的发展比较缓慢，心血管系统、呼吸系统、神经系统的发展还不完善，处在生长发育过程中，而力量、速度、耐力、弹跳、反应、肺活量都比较差。
从心理上看，少年儿童大脑皮层中兴奋过程占优势，也易扩散，容易冲动，有很大的可塑性，也易形成条件反射，进取心和好胜性强，自制力却较差，因此他们模仿力强，生性好动，学习情绪不稳定，注意力集中时间较短，容易分散与转移，神经系统工作持久力差，易觉疲劳，也易恢复。
根据上述特点，就必须认真学习大纲、刻苦钻研教材，认真备课，掌握动作要领、重点、难点，采用多种多样的教学内容和方法，吸引学生的注意力。如各种有趣的游戏、生动的球类、舒展大方的武术动作、渗透悦耳动听的乐曲和优美的舞姿，灵活创新的多媒体电教手段的运用，以及各种教学比赛等，引导学生有效地全面锻炼身体，将体育课上得既规范又生动活泼。
二、 必须充分认识在每节课的教材安排上做到在五个“性”上创新，下功夫
1．科学性 在教材的安排上，要做到前后教材安排得当，如：针对学生注意力集中时间短，刚上课时注意力较集中的特点，就将新教材安排在可的前半部分，根据神经系统的工作持久力差、易疲劳的特点，必须将力量性、耐力性的项目安排到后半部分等。
2．趣味性 我们如何将那些单调枯燥的教材变成有趣的能吸引学生兴趣的教材，使之体现游戏性、竞争性，如在耐力项目练习中，我的做法是按学生的体能分组，把耐跑变追逐跑、跑走交替、“猫捉老鼠”……使学生从中享受到快乐，引发了学习的主动性，从而达到预定的目标。
3．难度性 在备课时，教师应考虑到每个学生的水平、基础不同，对成绩较好的学生，在基本掌握动作后，应适当提高要求、增加动作的难度，避免他们“吃不饱”的现象，较差的学生则适当降低运动强度，使他们也能从中享受到成功感。
4．注意性 体育教学大都是在室外运动场上进行，空间大，干扰因素多，小学生的好奇心强，在这种特定的环境中上课，学生易分散注意力，开小差影响教学效果，我是这样来控制信息，凝聚学生注意力的：（1）以动制静，上课开始，为了尽快集中学生的注意力，选做一些能集中注意力的练习，如模仿练习、队列队行练习、听口令移动等，使学生尽快把注意力转移到课上来。（2）表扬与比较，对课堂上注意力集中的学生进行表扬，并与注意力不集中的学生作比较。（3）目光暗示法，在课堂教学中，常会个别学生注意力分散东张张，西望望，做小动作，教师可用视觉作用，用庄重、严肃、沉静的目光暗示他：我已经看到你了，学生就会马上集中注意力。（4）变换条件法，小学生保持注意力的时间较短，单个教学形式与方法易使他们疲乏而导致注意力分散，根据教材需要，精心设计好课堂结构，采用灵活多变的教法，变换练习，从而集中学生注意力。（5）游戏法，根据学生年龄特征，通过游戏活动，提高学生的注意力，新颖的游戏在大脑皮层交替出现，激发兴奋中心，对体育内容自始自终保持浓厚的兴趣和心理指向。
5．表现性 教师能对学生的表现欲加以正确引导，就会提高学生参与锻炼的积极性，所以应正确对待并处理好学生的表现欲，让学生通过学习体育技术、技能充分展示表现自我的欲望，发挥自己的特长，培养能力。要善于及时发现并保护好学生的表现欲，着也就相当于保护了学生的自尊心，所以当他们表现欲通过某种动作反映出来时，教师要予以理解，并适当鼓励，不能对此视而不见，充而不闻，更不能冷嘲热讽，大泼冷水。要利用学生对体育的兴趣，培养和诱导其自觉、积极地参与各项体育活动的积极性，从而达到提高课堂教学质量的目的。
三、 必须充分认识在课堂上要采用新颖多变的教法
体育教学的过程是教师与学生共同活动的过程，即体现教与学双边努力活动的过程，教师能采用多种新颖生动的组织教法，学生对学习就会产生浓厚的兴趣，在课的开始部分尽量避免慢跑加徒手操的单一化教学，而要采用运动量不大的游戏性内容，或者在音乐的伴奏下模仿练习等等，能使学生产生浓厚的学习兴趣，引发学生练习的主动性。针对学生求知欲强，喜欢模仿，追求趣味的特点，教师在讲解动作时，应给予标准的示范，生动有趣的启发性讲解，指出重点、难点，对他们提出严格的要求，使其对其本动作的学习规范化、标准化，培养对学习动作的兴趣。特别是在体育教学不断改革不断深化的今天，更要研究新颖的教法，可用自由组合、互帮互学、互相纠正，好带差，这样就会调动激发学生的积极性，使课堂气氛活跃，收到良好的教学效果。在教学中应坚持运用形象比喻、教学口诀、体育术语、直观教学等方法精讲多练，做到严与活相结合，精讲与多练相结合，因势利导与调动积极性相结合。这样不时的研究教学方法，不断地提高教学质量，将体育课上得规范、生动、活泼。
四、 必须充分认识优化体育课教学过程的重要性与必要性
教学过程不仅是知识的教学过程而且是师生情感交流的过程，在活动中教师参与学生的活动，与学生一起完成动作，就能使学生对课有浓厚的兴趣，教学效果就能得到提高，不提倡那种以权威者、监督者、指挥者的形象出现在学生面前，而应通过自己的语言、示范、表情传递给学生亲切、信任、尊重的情感信息。如在学生练习前滚翻时，有些学生动作做得不好，但能完成动作，这时，教师应鼓励他：完成得不错，只是某个细节再加以注意就更好了。这样学生不仅得到了知识的启迪，更重要的是得到了精神上的支持和情感上的满足。
总之，在如何利用课堂教学这个主阵地，优化课堂教学过程是十分必要的，是有着重要意义的，我主要在以下五个结合上创新、下功夫、做文章：1、教学与训练相结合；2、思想品德教育与组织纪律要求相结合；3、教师的讲解示范与学生的模拟相结合；4、启发思维与动作协调相结合；5、教学新课与强调旧课项目相结合。
学校的体育教学正向着规范化的方向发展，但教学内容，练习形式应符合小学生的生理、心理特点，只有结合了这一特点，才能使学生在轻松、愉快的教学中锻炼身体，获得知识，掌握技能，发展智力和个性，使体育课上得既规范又生动活泼。
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