教育在线

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

楼主: 五阿哥

教师养生交流

[复制链接]
 楼主| 发表于 2014-11-12 15:55:09 | 显示全部楼层
一朵闲云 发表于 2014-11-12 12:05
那个,果蔬汁能喝吗?

刚开始喝不习惯的朋友可以加蜂蜜或红糖。
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-11-12 15:55:59 | 显示全部楼层
何乐而不为01 发表于 2014-11-12 14:45
你是一个即勤快又会生活的人,向你学习。

呵呵,谢谢!大家多多交流,互相学习,促进健康。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2014-11-12 15:59:36 | 显示全部楼层
会生活的人,才能干好工作

点评

对。要懂生活,会生活。  详情 回复 发表于 2014-11-13 09:06
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2014-11-12 21:02:08 | 显示全部楼层
我们为教育操心忙碌,常常忘记了养生。感谢同仁

点评

是啊,希望本帖能给大家以提醒,随时都不要忘了健康。  详情 回复 发表于 2014-11-13 09:07
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2014-11-13 08:27:31 | 显示全部楼层
五阿哥 发表于 2014-11-12 15:55
呵呵,谢谢!大家多多交流,互相学习,促进健康。

有个健康的身体才能够更好地工作。

点评

我一直信奉健康第一。  详情 回复 发表于 2014-11-13 09:08
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2014-11-13 08:39:41 | 显示全部楼层
为了自己,为了家人,也为了事业。坚持养生。

点评

嗯,贵在“坚持”,也难在“坚持”。  详情 回复 发表于 2014-11-13 09:09
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2014-11-13 08:43:29 | 显示全部楼层
真的是这样,身体是革命的本钱啊!

点评

是啊,本钱没了,还赚什么钱呢?  详情 回复 发表于 2014-11-13 09:10
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-11-13 09:06:15 | 显示全部楼层
王淑侠 发表于 2014-11-12 15:59
会生活的人,才能干好工作

对。要懂生活,会生活。
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-11-13 09:07:16 | 显示全部楼层
娃子 发表于 2014-11-12 21:02
我们为教育操心忙碌,常常忘记了养生。感谢同仁

是啊,希望本帖能给大家以提醒,随时都不要忘了健康。
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-11-13 09:08:22 | 显示全部楼层
何乐而不为01 发表于 2014-11-13 08:27
有个健康的身体才能够更好地工作。

我一直信奉健康第一。
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-11-13 09:09:09 | 显示全部楼层
xiaocaoqing 发表于 2014-11-13 08:39
为了自己,为了家人,也为了事业。坚持养生。

嗯,贵在“坚持”,也难在“坚持”。
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-11-13 09:10:01 | 显示全部楼层
落花有意 发表于 2014-11-13 08:43
真的是这样,身体是革命的本钱啊!

是啊,本钱没了,还赚什么钱呢?
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-11-13 09:19:39 | 显示全部楼层
俗话说:“早餐要吃好”。因此,早餐不能马虎。不少老师迫于工作时间紧张,早餐往往敷衍了事或者干脆不吃。这是极不好的习惯。
本人今日早餐给大家晒晒。
一、蔬菜汁:甜菜根、豌豆尖、亚麻籽。
二、十谷米粥,加红枣、枸杞。
三、水煮萝卜叶。
还不包括500ml的温开水哦,我的胃够大的吧?:
有了足够能量的早餐,整个上午精神都杠杠的。
蔬菜汁.jpg 早餐.jpg
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2014-11-13 14:33:20 | 显示全部楼层
好像还能吃下去:)
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2014-11-13 18:39:41 | 显示全部楼层
身体是自己的,智慧是大家的。
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|苏州市新教育研究院 ( 苏ICP备15054508号 )

GMT+8, 2019-7-19 12:43 , Processed in 0.234001 second(s), 16 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表