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专业阅读■成就教师专业梦想-长寿一小教师专业发展专题帖

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发表于 2019-1-11 09:54:49 | 显示全部楼层
   读《做内心强大的教师》有感

实验一小 周巧妹

       闲暇时,我拜读了《做内心强的教师》一书,受益匪浅。这是一本内容非常平实的书,杨敏毅和王震两位老师选取了48个心理干预案例,从优秀到不能被忽视、智慧的绕过人际险滩、愿你被生活温柔相待、拥抱不完美的自己四个方面切入,将我们从狭隘的学校教育的教师概念中解放出来,扩展到教师的家庭生活,如此,对做一个内心强大的教师的内涵的理解就更为全面、立体、有人情味,因为教师毕竟是人,只有从人的角度关注教师,才能更多地探寻教师专业发展过程背后的辛酸苦辣,才能更好地诠释一个内心强大的教师的应有内涵。最吸引人的是每个案例后面都附有聆听手记,作者从专业角度提出系统的解决办法。
      读着一篇篇文章,一则则聆听手记,就好像一位智者站在我们面前,在与我们进行着对话,他循循善诱,给我们排解烦恼、指点迷津,使我们对一些问题和工作中的困惑变得清晰起来,有的甚至有一种豁然开朗的感觉;它又犹如一位和蔼可亲而又博学的老人,在我遇到困难的时候及时给我们以帮助,让我们充满信心。  
      这本书可以说篇篇精华,条条实用,其中给我感触最深的是如何激发学生的学习动力,书中写道:“每个人都希望得到他人的肯定和赞美。假如老师和家长能够清楚地看到学生存在的不足和拥有的优势,不仅要以责任的名义去批评他,更要以关爱的态度去激励他。也就是说,赞美的力量比教育更强,激励的作用比批评更大。”
      这一点让我感触颇深,我们班有一个特殊的孩子,他患有多动症,上课从来不听讲,有时会大摇大摆的走出教室去玩,有时又会发出尖叫声,有时又会突然跑上讲台来。我曾经一度认为他是一个名副其实的“问题学生”,怎么看他都不顺眼。直到我读了这本书中如何激发学生的学习动力,我才想试着去改变他。书中写到:“要分析孩子的生活环境以及家长对他的教养方式。教师应在客观评价的基础上,学会用尊重的态度,唤醒学生改变现状的信心;用赞美的行动,激发学生努力学习的动力。”于是,我试着去和他交流,去了解他的生活环境,可是他根本不理我。直达学校举行2018年春季运动会时,我才发现他的与众不同,当没有参加比赛的孩子在观众席为运动员们一边加油助威一边开心地吃着美味的零食时,他却一个人拿着一本书静静地倚在栏杆上看书,他看得是那样投入,时而紧锁眉头,时而哈哈大笑。下午比赛结束回到教室后,我第一次当着全班同学的面表扬了他,我发现他乐开了花。因为在这之前,要么被批评,要么做“特殊位置”,这是他第一次得到老师的肯定和赞美。慢慢地,我发现他的作文构思巧妙、与众不同,还特别喜欢英语,每天几月几日星期几,他都会用英语写在本子上。我又抓住这两个闪光点狠狠地在班上表扬他。后来他竟然主动到我办公室来,前几次都不说话,后来竟然主动和我交流。现在是每天都要来我办公室好几次,语文课上他竟然会拿出语文书认真的学习,这真是发生了翻天覆地的变化。
      正因为这件事,转变了我的许多教学观念。 首先,我深刻领悟到教育重在师生间的相互信赖,而信赖取决于平等的沟通。只有尊重孩子,才能教育孩子;没有尊重,就不可能有真正意义上的教育。教师应该学会“蹲下来跟孩子说话”,对孩子倾注全部热情,和孩子平等相处,给他们亲切感、安全感和信赖感。爱孩子,就必须善于走进孩子的情感世界,就必须把自己当作幼儿的朋友,去感受他们的喜怒哀乐。以心灵感受心灵,育感情赢得感情。我想:这是教师从教的基本功。在平时的教学生活中,其实我们也能体会到,当孩子对我们说悄悄话的时候,我们的教育就已经成功了。其次,作为一名教师,应当有爱的情感,爱的行为和爱的艺术。爱是一种信任,爱是一种尊重,爱是一种鞭策,爱是一种激情,只有把孩子当作平等的人、自主的人,才会产生爱的情感;只有把孩子的成长真正和自己所从事的事业紧密相连时,才会增强爱的情感。
      愿我们都能拥有强大的内心,守住一颗宁静的心灵,快乐工作,幸福生活。
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发表于 2019-1-11 10:34:34 | 显示全部楼层
《做内心强大的教师》读后感
——吴劲雨
暑假里学校给我们发了一本书,书名为“做内心强大的教师”,这是一本解读教师常见心理困惑的书。教师从事的是一项以生命影响生命的事业,如果自身的能量已然枯竭,何来鲜活的积极的正能量去影响学生?
我们在工作时总会遇到各种问题,身为人师,同时也为人父母、儿女、丈夫或妻子,多重角色的要求使教师承受了巨大的压力,而来自各方面的外部要求和自身的内在要求,又使教师犹豫着如何做出抉择。这本书从自我发展、人际互动、协调生活和自我接纳等四个维度,去回应教师心理发展的困惑。
第一辑、优秀到不能被忽视
教师成长有三个阶段,第一个阶段是学习模仿阶段,刚刚走上讲台的新教师,他们的目标是站稳讲台;第二个阶段是发展提高阶段,新手老师在向熟练教师转化;第三个阶段是创立并逐步形成自己稳定的特色的风格,从而成为他人学习的榜样,并向专家型教师发展。
在职业的初始阶段,我们可以在被选择的过程中逐渐明晰“我要什么”;在复赛阶段,就要明确“我能做好什么”,这个“做好”,不是指一件事情,而是指一个领域,所以,你必然要把你自己的能力和这一领域的发展结合起来考虑。因此,“我的职业我做主”不是一句空话,选择必然面临舍弃,你要得越少,你的力量就会越聚焦。
第二辑、智慧的绕过人际险滩
学生喜欢老师的基础是什么?他们既不在乎你的经验,也不在乎你的资历,只在乎你是否愿意用他们喜欢的方式和他们交流。让我们回到初心,尝试着用学生们的视角去看这个世界,用学生们习惯的方式和他们交流,这时老师会发现,快乐成长与学业成功一点都不矛盾。
在职场的人际沟通中,对未知的原因,我们如果选择善意地理解,矛盾就容易化解,困惑就容易解开,请记住:尊重,理解,接纳,包容是人际沟通成功的密钥。
第三辑、愿你被生活温柔相待
好老师就一定是好父母吗?真的不一定。当你把教师的角色带回家里的时候,事实上你也把一个掌控者的角色带回了家。孩子的反抗其实是一个信号,他想告诉你他想要自己掌控自己了,尽管他不一定能把自己管好,但是管理自己的能力是需要慢慢培养的,就像一个孩子刚刚学走路,不能因为担心他会摔跤就剥夺他学习走路的机会。而亲子沟通的最好契机,教师在家庭聚会时平等地、像成年人和成年人一样地交换彼此的想法
第四辑、拥抱不完美的自己
特别爱纠结的人,一是思考复杂,给自己设下了太多有可能性的选择;二是顾虑重重,害怕各种选择带来的影响。他们因此犹豫不决,举棋不定,担心承担失败的风险。如果我们了解了人生四大平衡法则——“有利有弊”“有升有降”“有长有短”“有喜有悲”,自然就明白了万事不能十全十美、有得必有失的道理
读完这本书让我知道,只有自己内心变得强大,才能战胜所有的困境。

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发表于 2019-1-11 14:38:43 | 显示全部楼层
本帖最后由 csyx飞扬的心 于 2019-1-11 14:40 编辑

读《做内心强大的教师》有感

    余文慧



       读完此书,不仅掩卷沉思:回味无穷,我该怎样做一个内心强大的老师?
首先注重自己的专业发展,让自己成为一个优秀的老师。杨老师说教师成长的有三个阶段第一个阶段是学习模仿阶段,刚刚走上讲台的新教师,他们的目标是站稳讲台;第二个阶段是发展提高阶段,新手教师在向熟练教师转化,这个阶段的教师已经初步掌握了教学的基本常规,渐渐形成了自己的教学风格,但是这种风格还不够稳定。有些教师会在这个发展阶段停滞下来,进入专业发展的"高原期".能不能在这个阶段有所突破,要看教师是否有勇气挑战自己的舒适圈,不断地进行自我突破。如果能够度过"高原期",教师就进入了专业发展的第三个阶段,创立并逐步形成自己稳定的特色和风格,从而成为他人学习的榜样,并向专家型教师发展。
  所以当你在工作上、专业上得不到肯定、受了委屈,我们常常会抱怨命运的不公,抱怨领导的不尽人情、抱怨同事的狭隘、抱怨学生的乖戾,那就请你反省一下自己有多少时间在"混日子",说明你还不够优秀,当你优秀到不能被忽视,优秀到无可代替的时候,你就会豁达了。如果你不优秀,那就是因为你还不够努力,当你努力到感动自己,努力到不可替代,那才是有价值的。
  优秀的老师应该是没有面具的,是以真实的面貌出现在学生面前,用爱和信任温暖学生。优秀首先要明确方向,明确自己未来的目标,并为之努力,勇往直前。当你遇到选择困难时候,就问一问自己——我想要什么?我能做好什么?两者的结合点在哪里?选择必然面临舍弃,要的越少,力量就会越集中越聚焦。如果什么都想要,或许什么都拿不到。其次是做好自己,要坚定自己的信念,不能被别人的评价左右自己,要坚持自己的风格,对于别人提出的建议和意见要批判地接受,对于一些事情要有自己独到的眼光和见解,教师尤其不能人云亦云,要有自己的思考力和判断力。
其次要学会接纳自己。“尺有所长,寸有所短”每个人都有自己的优缺点,我们要善于接纳自己,拥抱不完美的自己,所谓“拥抱”就是喜爱或者接受。常言说"人无完人";杨老师说"人生有一个四大平衡法则:有利有弊、有升有降、有长有短、有喜有悲",正是因为每个人都不完美,才会对"完美"有渴求。那么,就让我们拥抱不完美的自己吧,用一种快乐闲适的心情,让我们的身心都能像风一样自由,自由地追求完美。所以从现在开始吧。
  多爱自己一点点。现在的老师,有来自社会和家长方方面面的压力,让教师身心疲惫,一些教师呈现亚健康状态,有些教师年纪轻轻身体却不再健康。所以,为了我们的生命,我们要多爱自己一点点。再忙再累,给自己喘息的机会。于是,"世界那么大,我想去看看"的顾老师出去了,给自己喘息的机会。幸运的是她看了10站,遇到此生的另一半,生下来"小满月",还在不断行走着!我们没有出去的怎么爱自己呢?我觉得首先要培养积极乐观的人生态度,学会处理压力,培养健康的兴趣爱好,完善自己的爱好,琴、棋、书、画、能让我们心灵宁静闲适。其次要养成作息规律的生活习惯,保健自己的身体。还要花点时间交朋友,周末了别宅在家,放下手机,关上电脑,约上几个朋友,垂钓、购物、吃法、唱歌……高质量的生活不在于钱的多少,而在于自己的安排。
    要做一个内心强大的老师,从现在开始改变,从简单的小事做起,一点一滴的养成好习惯。坚信我的未来不是梦,奋斗、勤奋、执着,它将使我内心越来越强大。
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发表于 2019-1-11 14:46:08 | 显示全部楼层
《做内心强大的教师》读后感
向在敏
读了《做内心强大的教师》这本书,让我有所触动,只有心理上变得强大起来,你才能战胜外在的困境。真正的强者在于内心的强大、对生活的热爱。内心强大是敢于担当责任,有坚定的意志和饱满的情绪,有战胜怯懦的勇气,有敢于冒险的精神,意志坚定,不受外界影响的人。内心强大的人,不论外界有多少诱惑多少挫折,都心无旁骛,依然固守内心那份坚定。
更让我明白,作为一名教师更需要坚定的意志和精神力量,不受外界环境的干扰。思维混乱、焦虑烦躁的老师会使一屋子的学生都乱了套,而平和、稳重、从不发脾气的老师会让同样的学生老老实实、好好学习。老师必须克服学生对老师天生的抵触情绪,让学生喜欢自己,调节同学间的纠纷,让毛毛糙糙的小脑袋瓜平静下来,让那些总是三心二意的小脑袋瓜专心学习。只有完美人格才能做到这一切,老师的教育过程实际就是个性的释放过程。年轻人很容易受别人的影响,很容易感受别人的内心想法,他们知道老师是不是在意他们,是不是想帮助他们。自私、没有同情心的老师,学生也能感受到。没有同情心、没有爱、不愿意帮助人的人是绝对不适合当老师的。
我要做一个内心强大的人,从现在开始改变,从简单的小事做起,一点一点的养成好习惯。坚信我的未来不是梦,奋斗、勤奋、执着是我成功路上唯一不变的行囊。时间用忙碌拒绝蹉跎,用拼搏获取成功;岁月用繁茂拒绝洪荒,让耕耘承纳收获。在每个旭日东升的华美清晨,我清楚的知道前方那个值得等待与期待天籁的微笑,它在召唤现在的我,一个虽然很幸福知足却又要继续前行的自己。
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发表于 2019-1-11 16:34:56 | 显示全部楼层
《做内心强大的教师》读后感
     宋晓芸
《做内心强大的教师》这是一本内容非常平实的书,杨敏毅和王震两位老师选取了48个心理干预案例,从专业发展、人际互动、婚姻家庭、个人成长四个方面切入,将我们从狭隘的学校教育的教师概念中解放出来,扩展到教师的家庭生活,如此,对做一个内心强大的教师的内涵的理解就更为全面、立体、有人情味,因为教师毕竟是人,只有从人的角度关注教师,才能更多地探寻教师专业发展过程背后的辛酸苦辣,才能更好地诠释一个内心强大的教师的应有内涵。值得一提的是,每个案例后面都附有聆听手记,作者或从专业角度提出系统的解决办法,或关注事件的进一步发展,或提出具有借鉴意义的心得体会。
教育是一个影响人的活动。在教育过程中,教师的学识、修养、品行无时无刻不在影响着学生,学生将教师视为真理和德行的化身,这种影响将直接关系到学生走向社会后的生存方式。而教师能否平静温和地向学生施加影响,教师自己的人生观是否确立,教师的心理状态是否良好就直接关系到对学生影响的程度。一个内心强大的教师一定是一个不断修炼、不断完善、不断成长的教师,一个内心强大的教师一定是一个历尽艰辛而百折不回、勇往直前的教师,一个内心强大的教师一定是一个悦纳自己、理解他人、奉献爱心的教师。当然,在教师担任的多重角色中,一个内心强大的教师一定是一个能很好地平衡事业与家庭、处理好内部与外部关系的平衡者。
一、优秀到不能被忽视
第一辑的标题“优秀到不能被忽视”,催人奋进,其实很多时候,我们并没有努力到感动自己,努力到不可替代,有时,我们的价值还不那么明显,我们就像掩埋在泥土中的小草,无人过问,无人赞美。优秀只能从勤奋中得来,没有勤奋的工作哪能换来骄人的业绩,没有勤奋的工作哪能换来别人的尊重与敬佩。这是一条艰难的通向成功的路径,也只有这条路才是教师成长的光明大道。说到优秀,让我想起了茅盾文学奖获得者、《平凡的世界》的作者路遥,他从一名普通的民办小学老师成长为一名职业作家靠的不是别的,靠的就是勤奋,他如饥似渴的阅读中外名著,走遍陕北高原的山山岭岭,为他后来的创作打下了坚实的基础,他创作小说《人生》只用了21天,那是废寝忘食,全力以赴的结果,在孤独的写作中他战胜了人性的懒惰,建立起作家应有的尊严,他常说的一句话是“像牛一样工作,像土地一样奉献”,这样的人怎么能说是不优秀呢?这样的人怎么可能被忽视呢?有时,我们常常会抱怨命运的不公,抱怨领导的不尽人情、抱怨同事的狭隘、抱怨学生的乖戾,其实抱怨丝毫不能解决任何问题,我们需要正视目前的困难,勇往直前。有时,我们也会有混日子的状态出现,每天不能够安下心来钻研业务,上课只是重复自己,没有更多的挖掘和拓展,写教案和心得基本上就是网上下载,我们的原创意识被懒惰和不负责任所取代,我们也没有认真了解学生、诚心地与学生交往,处理问题只是观察事物的表象而没有深入分析问题产生的原因,所以遇到解决不了的问题就生起无名之火,就焦虑万状,就恼羞成怒。教师如何能够优秀到不能被忽视?一是做好自己,教师要坚定自己的信念,不能被别人的评价左右自己,要坚持自己的风格,对于别人提出的建议和意见要批判地接受,对于一些事情要有自己独到的眼光和见解,教师尤其不能人云亦云,要有自己的思考力和判断力。二是明确方向,作为一名教师,要明确自己未来的目标,并为之努力。一般来说,教师的发展方向主要有名师、教研员、学校管理者三个方向,教师要仔细斟酌,慎重选定目标,并为之努力。
二、智慧地绕过人际险滩
教师的人际交往相对比较简单,交往的对象主要是同事、学生以及家长,但在交往中教师也存在着一些问题。在和同事相处方面,比如,有的老师愿意讲究别人,别人身上发生了什么事,他第一时间就给大家讲出去了,没有注意是否给他人产生了不良影响;比如一些老师对待刺头的学生不是关心爱护而是采用威胁手段打压学生。这些都很不正常,这样怎么能处理好和他人的人际关系呢?这里强调一个词“智慧地”,智慧理应成为教师处理人际关系的常规装备。面对社会对教育越来越高的要求,面对越来越复杂的家校纠纷,面对越来越难管的学生,智慧地处理人际关系能够春风化雨,取得理解和支持,有利于各项工作的稳定开展。一是有感恩心态。要感激命运带给你这样一个工作环境,让你遇到了这么多同事和学生,这种人生交集虽是偶然,但又弥足珍贵,在交往中,许多事需要我们沟通融合,无论如何我们已经成为一个整体。我们要尽力做好中间人,做好上下左右的沟通,起到润滑油的作用。二是与人交往有度。这个度包括尺度和角度。过又不及,说的是过度,过了许多事情就会越界,就会出格。比如在对待学生上,师生既不能过于亲密,也不能过于疏离,要保持正常的、融洽的、和谐的师生关系。既要对学生严格要求,更要对学生满怀希望,善加引导。当遇到问题和困难要学会多角度思考,不要一条道跑到黑,最重要的是要学会从对方的角度看问题,尽量多地为对方着想。要把尊重、理解、接纳和包容作为人际交往的密钥。
三、愿你被生活温柔相待
生活对于我们每个人来说可能是不一样的,但幸福往往属于那些勇于战胜生活的窘境的强者,当然,我们希望凡事完美,但世上哪有那么十全十美的事呢,人生有一个四大平衡法则:有利有弊、有升有降、有长有短、有喜有悲,我们在祈求命运的眷顾的同时只能在这个纷扰的凡尘修炼好自己,诗意而从容地安排自己的生活。即使生活对我们不甚温柔,我们也不必对生活生起嗔怨。都说人的一生有四次好机会,一是含着金钥匙出生,有个好父母,二是读个好学校,找个好工作,三是有个好伴侣,通过婚姻来改变,四是如果没有前面的机会,一切都要靠自己改变。其实许多时候,外界的影响只是偶然,生活的质量主要还是靠自己。
四、拥抱不完美的自己
人是上一代完成的有缺憾的作品,我们有时对自身的身体抑或心灵都要平静地接受,不完美或许是好事,它让我们有了追求完美的渴求。那么,就让我们拥抱不完美的自己吧,用一种快乐闲适的心情,让我们的身心都能像风一样自由。
花点时间看自己。我们总是愿意向外寻求,寻求世界的奥秘,寻求他人的理解,寻求物质的满足,但恰恰在向外寻求的过程中,我们变得浮躁和迷失,我们缺少了静静体会的美好。我们需要花点时间独处、冥想、内观,跟自己达成一个和解,接纳自己的不足,坚信自己的价值,别让被人的评价左右自己。
花点时间爱自己。作为教师来说,工作辛苦,压力不小,责任重大,来自社会和家长方方面面的压力,让教师身心疲惫,一些教师出于亚健康状态,有些教师年纪轻轻就得了重病,这不是我们生命的初衷,一个不爱自己的老师怎么可能有能力爱他人呢?所以教师要花点时间爱自己。要培养积极乐观的人生态度,修养自己的身心,尤其要学会处理压力;要培养健康高尚的人生志趣,完善自己的爱好,琴棋书画、诗书礼乐,都能让我们心灵宁静闲适;要养成作息规律的生活习惯,保健自己的身体,跑步、骑行、瑜伽都是很好的方式。
花点时间交朋友。朋友是一生中的宝贵财富,有了朋友许多不完美有时成为别人津津乐道的优点,有时朋友就喜欢你的真实。要有足够的自信交到与自己志同道合的朋友,虽然自己并不完美,但在和朋友交往中我们可能就会不断提升起来,主动与他人交往本身就是对不完美自己的一个拥抱。

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发表于 2019-1-11 16:54:12 | 显示全部楼层
           读《做一个内心强大的教师》之读后感
正所云弱者普遍易怒如虎,而且容易暴怒。强者通常平静如水,并且相对平和。一个内心不强大的人,自然内心不够平静。内心不平静的人,处处是风浪。再小的事,都会被无限放大。一个内心不强大的人,心中永远缺乏安全感。不够强大,意味着很容易受到外界的影响,通常表现为:要么特别在意别人的看法,要么活在他人的眼目口舌之中。从而失去独立的判断能力,变得摇摆不定和坐立不安。而我就是这样一个内心极其不强大的人。时常想怎样才能让自己在生活中和工作中变得强大一点呢?
学期初随手翻阅《做内心强大的教师》一书,眼前为之一亮。书的内容色彩鲜明、方向明确而果敢,不禁被这本书所吸引。《做内心强大的教师》是一本内容非常平实的书,但是它把做一个内心强大的教师的内涵的解释的很全面、很立体、很有人情味。因为教师毕竟是人,只有从人的角度关注教师,才能更多地探寻教师专业发展过程背后的辛酸苦辣,才能更好地诠释一个内心强大的教师的应有内涵。教育是一个影响人的活动。在教育过程中,教师的学识、修养、品行无时无刻不在影响着学生,学生将教师视为真理和德行的化身,这种影响将直接关系到学生走向社会后的生存方式。而教师能否平静温和地向学生施加影响,教师自己的人生观是否确立,教师的心理状态是否良好就直接关系到对学生影响的程度。我们不仅身为人师,同时也为人父母、儿女、丈夫或妻子,多重角色的要求使教师承受了巨大的压力,而来自各方面的外部要求和自身的内在要求,又使教师犹豫着如何做出抉择。踏上教师岗位将近十年,从青涩变得有些老练,从起初的兴奋热情变得有些厌倦懒散。有时,也会有混日子的状态出现,每天不能够安下心来钻研业务,上课只是重复自己,我们也没有认真了解孩子、诚心地与孩子交往,处理问题只是观察事物的表象而没有深入分析问题产生的原因,遇到解决不了的问题就生起无名之火。心理产生了困惑与矛盾。我想成为一名优秀的教师,但又感觉前景迷茫。这本书犹如一剂强心剂,为我找到了答案。

    教师如何能够优秀到不能被忽视?一是做好自己,教师要坚定自己的信念,不能被别人的评价左右自己,要坚持自己的风格,对于别人提出的建议和意见要批判地接受,对于一些事情要有自己独到的眼光和见解,教师尤其不能人云亦云,要有自己的思考力和判断力。二是明确方向,作为一名教师,要明确自己未来的目标,并为之努力。一般来说,教师的发展方向主要有名师、教研员、学校管理者三个方向,教师要仔细斟酌,慎重选定目标,并为之努力。心里困惑,其实很多源于自己给自己系了扣,学会分析问题,学会理性的分析自己,才能开心的生活,做内心强大的教师,首先要认识正确的认识自己!


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发表于 2019-1-12 14:37:34 | 显示全部楼层
读《做内心强大的教师》有感

                                    实验一小 张雷

     本期,有幸拜读《做内心强大的教师》,这是一本针对教师心理困惑进行解惑的书,此书分为四辑:"优秀到不能被忽视"、"智慧地绕过人际险滩、"愿你被生活温柔相待""拥抱不完美的自己"书中那48个鲜活的案例,真的像给我们剖开了教师的一个又一个伤口,我们随处可以看到自己的影子实现一次心智成熟的旅程和真正的心灵洗礼,更好地接纳自己。
1、专业发展——优秀到不能被忽视
   当你在工作上、专业上得不到肯定、受了委屈,我们常常会抱怨命运的不公,抱怨领导的不尽人情、抱怨同事的狭隘、抱怨学生的乖戾,那就请你反省一下自己有多少时间在"混日子",说明你还不够优秀,当你优秀到不能被忽视,优秀到无可代替的时候,你就会豁达了。如果你不优秀,那就是因为你还不够努力,当你努力到感动自己,努力到不可替代,那才是有价值的。
2、人际互动——智慧地绕过人际险滩
  当你身边存在喜欢"八卦"、搞团伙的同事;当你对待"刺头"学生不用关爱而采用打压方式解决却适得其反,无所适从时;当你面对越越复杂的家校纠纷,面对越越难管的学生时,怎样智慧地处理这些人际关系?首先,要有感恩之心。都说前世的00次回眸换今生的擦肩而过,与同事、与学生、与家长的相遇,在交往中做到理解通融,心想:我们是一个整体。其次与人交往有度。过犹不及,许多事情过了就会越界,就会出格。比如在与同事相处时,对未知的原因,我们如果选择善意地理解,矛盾就容易化解,困惑就容易解开。
3、婚姻家庭——愿你被生活温柔相待
选择婚姻,就会成为一个家庭,我们需要考虑的是找到适合自己的另一半,努力做好拥有独立人格的另一半,平常心共同教育好下一代,各有各的方法,关键在于采用方式是否有利于孩子健康成长,是否有利于婆媳关系、夫妻关系、亲子关系的和谐,是否有利于老人身体健康,自己工作顺利。生活的质量主要还是靠自己,我们要以积极的心态接受人生赋予的角色,努力成为好子女、好父母。
4、个人成长——拥抱不完美的自己
  常言说"人无完人";杨老师说"人生有一个四大平衡法则:有利有弊、有升有降、有长有短、有喜有悲",正是因为每个人都不完美,才会对"完美"有渴求。那么,就让我们拥抱不完美的自己吧,用一种快乐闲适的心情,让我们的身心都能像风一样自由,自由地追求完美。
     真正的强者在于内心的强大。一个内心强大的人,才能真正无所畏惧。也只有内心的强大,我们在生活中才会处之泰然,宠辱不惊。我要做一个内心强大的人,从现在开始改变,从简单的小事做起,一点一点的养成好习惯。坚信我的未来不是梦,奋斗、勤奋、执着是我成功路上唯一不变的行囊。时间用忙碌拒绝蹉跎,用拼搏获取成功;岁月用繁茂拒绝洪荒,让耕耘承纳收获。在每个旭日东升的华美清晨,我清楚的知道前方那个值得等待与期待天籁的微笑,它在召唤现在的我,一个虽然很幸福知足却又要继续前行的自己。 
 
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发表于 2019-1-13 21:56:52 | 显示全部楼层
《做内心强大的教师》读后感
首先,我想问问大家,工作了一天,你累么?辛苦了一天,身体上的疲倦难免。除此之外,有那么一点来自心灵深处的疲倦吗?亲爱的你,能否暂时抛开一天的疲惫,放空心灵,跟我一起走近本书的第四辑--------拥抱不完美的自己,我把它称之为一场“疗伤”之旅,希望我们愉快地度过接下来一段时光。一首自编的小诗送给大家(诗歌音乐)
清风白月是你
夏雨冬雪是你
高山流水是你
春华秋实是你
而我
哪怕只是别人眼里看来的平凡
把独自孤独变成勇敢
把所有心酸化为温暖
你看
我身后星月璀璨,宇宙浩瀚
所以拥抱你
我不完美的自己,你也可以
就这样独自美丽
其实,每个人都是被天使吻过的幸运儿,都是上一代完成的有缺憾的作品,或许,我们不接受这样的小缺憾,但这样的不完美,或许是好事,因为在追求完美的路上,我们总会遇见别样的风景,遇见一个更好的自己。那么,就让我们拥抱不完美的自己吧,用一种快乐闲适的心情,让我们的身心都能像风一样自由。
下面我将结合书中的一些案例,从以下三个方面来谈谈我的感悟。
一、找到自己
二、爱自己
三、学会被爱
一、步履匆匆,有多久,没有停下来过?好好的看看自己,看看自己的内心。故事的女主人公伊敏就是一个例子。师范毕业,顺利地当上老师,利用寒暑假期间,跑遍了欧洲、美洲、大洋洲,一切看起来都是那么完美,然而,一句网络流行语却悄然的掀起了她内心的暴雨狂风,“世界那么大,我想去看看”,这句话仿佛一下子击中了她的内心,她开始渴望,渴望去探索这个未知而又美好的世界,敲开自己冰封的内心,有一个声音响起:她想辞去工作,去美国读书。170页,她和心理医生的对话是这样的。~~~~~~~
至此,她对我们提出了一个或许很难回答又或许很简单的问题。你到底想要什么样的生活?你的内心需求是什么?
年幼时想要的是整个宇宙的花花世界,简单而又模糊。
青春期想要的是不费吹灰之力考上名校,想要和倾慕的人牵手漫步校园,想要多姿多彩的大学生活。
大学期间,想要很多很多的钱,去满足各种爆表的欲望,想要很多很多的经验套路去纵横捭阖。
毕业后,想要体面而报酬丰厚的工作,想要充足的休息时间。
如今,只想做好一件事。
花点时间看自己吧,我们总是愿意向外寻求,寻求世界的奥秘,寻求他人的理解,寻求物质的满足,但恰恰在向外寻求的过程中,我们变得浮躁和迷失,我们缺少了静静体会的美好。我想,我们需要花点时间独处、冥想、内观,跟自己达成一个和解,接纳自己的不足,坚信自己的价值,别让被人的评价左右自己。从内心出发,去找到自己吧,还记得那个天真无知的你吗?还记得初出茅庐时,你的一腔热血吗?老师们,找自己,任何时候都不算晚;知道自己想要什么,并努力去追求它,愿你每一天都得到满足。



二、在书中174页,还有一个这样的故事:女主人公何雯,她是一位优秀的骨干教师,这看似风光的背后又藏着一颗怎样疲惫不堪的心呢?(读174页)
是啊,工作努力认真的背后竟是如此压力山大的不堪。
那么,真的人人如此吗?工作与生活当真有矛盾吗?我认为不是的,为什么这么说呢?
作为教师来说,工作辛苦,压力不小,责任重大,来自社会和家长方方面面的压力,确实让教师身心疲惫,一些教师出于亚健康状态,有些教师年纪轻轻就得了重病,这不是我们生命的初衷,亲爱的你,请爱自己,狠狠地爱自己吧。

(一)爱惜自己的身体

健康作息
饮食规律,过量饮食危害大,最好了解营养知识,时刻关注自己的身体。
定期检查身体,将病痛扼杀在摇篮中。
请找到自已喜欢的锻炼方法,用积极的态度对待你的锻炼。很多时候,由於受到别人太多的影响,你在自己身上制造了许多障碍,如果你想改变,就要原谅自己,停止给自己带来愤怒和怨恨。请在锻炼的时候自我暗示积极的思想,那将会帮助你清除有关身体和体形的消极思想。
尽量让自己调整到良好的状态。当批改的作业太多时,不妨站起来,走两圈。当声音感到嘶哑时,不妨泡一杯菊花茶,吃两颗润喉糖。总之,爱自己的身体。

(二)关注自己的情绪
清除自己的心理垃圾,当有负面情绪时,想办法做一些事,让自己的心态达到平衡。
1.停止自责
  这是最重要的,如果我们告诉自己,自己已经很好了,无论发生什么,我们就能轻松地改变生活。如果我们觉得自己不好,就很难改变什么。我们每个人都需要改变,每天都是新的一天,我们的力量能让我们调整生活。

    我们不会随时都有安全感,因为我们只是凡人,请别故作完美,那会给自己带来很大的压力,使我们看不到应该怎样治疗自己。相反,当我们看到了自己的创造性和个性时,我们将会赞赏自己的不同之处,每个人在这个世界上都扮演著独特的角色,如果我们自责,就意味著在隐藏自己。

2.停止让自己感到恐惧,给自己积极的心理暗示
  我们许多人总是喜欢吓自己,使得处境越发恶化,我们把一点小事想得很严重,总是期待生活的最坏,这是一种可怕的生活方式。
工作也一样,如果有人对你的工作提意见,你就会认为,这是一种对你不认可的信号,你自己制造了这些麻痹性的思想,这些可怕的思想实际是一种消极的自我暗示。特别是新老师,当你进入一个新环境,有人对你提出建议,你其实是幸运的,因为别人看得起你,才会给你提建议。就像我最开始进入工作,一个家长打电话来,我都会觉得恐惧,害怕家长找麻烦,自己也不知道如何应对,事实证明,当你停止恐惧,坦然面对,一切都会变得简单而从容。
  如果你发现自己习惯性地在心里自我暗示不好的事,请用想像美好的事物来替代它,例如:美丽的风光、日落、鲜花、体育运动或其他你喜欢的事,每次当你发现你在吓自己的时候,请想像这些美好的画面,告诉自己「不,我不想这些东西了,我要想傍晚的日落、玫瑰花、美丽的巴黎、游艇或瀑布」等等。只要你不断地这样做,最後将会改掉这种习惯,所以,多看一些美好的事物,多做一些积极的心理暗示。我们不妨试一试。


(三)接纳自己

1.耐心呵护自己
「忍耐」是个很重要的因素,当自己的愿望不能马上实现时,许多人就会觉得很痛苦,我们马上就想得到,我们没有耐心等待。当遇到书写差的孩子怎么写都写不好的时候,当遇到脾气暴躁的孩子一次一次地忍不住摔东西的时候,这样的瞬间太多太多。我们也会很烦躁。我们需要改变,需要马上得到一切,我们经常因为自己的不忍耐,使别人的生活发生不幸,不忍耐就是拒绝学习,我们希望不学习或不经过必要的过程就得到效果。
    一开始,也许会看不到太大的变化,但是请不要停止,请继续照料它,只要你有足够的耐心,你的小树将会茁壮成长,就像你的心一样,只要你选择光明的思想,并耐心地等待,你最终会得到自己想要的生活。
    我们每个人都会犯错,所以我告诉孩子,  失误是必经之路,失误是件有价值的事,它是你的老师,请不要因为失误而惩罚自己。如果你愿意从失误中吸取教训,学会成长,最後失误将使你走向美好。相信在我们的耐心引导下,会听到生命拔节的声音。  

   2.花点时间放松身心
  请不要因为有消极思想而厌恶自己,放松非常有用,它可以帮助我们感受到自己的力量,紧张和害怕只能封闭力量。只要每天花点时间,让身体和心灵放松,不论什么时候,你都可以深呼吸,闭上眼睛,把紧张释放出来。呼气的时候,请轻轻地对自己说「我爱你,一切都会好的」,然後,你会觉得多么宁静,你正在给自己制造新的思想,你没有必要紧张和恐惧地生活。
我建议,请静下心来,放松自己,静静地自我暗示「爱」「宁静」等对我们有益的词语。我们还可以和自己重复「我爱自已,我原谅自已,我得到了宽恕」,然後倾听内心的声音。
  想像积极的画面也很重要,想像能使你看到美好的、清晰的场景,帮助你自我暗示。许多人写信给我,说起自我暗示时想像的画面,我告诉他们,最重要的是,要和自己的特点相结合,不然就不会奏效。

  3.赞美自己
  指责摧毁内在的灵魂,而赞美可以塑造灵魂。请认识你的力量,我们是无限智慧的体现,如果你轻视自己,就是轻视创造你的力量,请从最小的事做起,告诉自己,你很棒。如果只试一次就放弃,那肯定没有效果,就算只能做一分锺,也请努力吧!
开始讲座之前,很紧张,赞美自己。

(四)热爱工作
事业是一个人成功的起点与终点,更是人生的整个过程。一个人的成功与发展只有借助于你所钟爱的事业,将事业作为平台,在这平台上演绎着你精彩的华章,展示着你多姿的才华,才能真正体现你的人生价值。
没有事业,英雄无用武之地,肯定不行;不爱自己的的事业,见异思迁,这山望到那山高,最多只是做一天和尚撞一天钟,肯定干不好这一事业。只有满腔热情地去爱自己所从事的事业,才能全身心投入,才能“为伊消得人憔悴,衣带渐宽终不悔”,才能干好事业。
我常常对孩子说,有时间抱怨,还不如把这个时间拿来做事,积极地做,肯定比抱怨着做更让人感到轻松。


(五)爱自己的缺点,爱生活
  缺点是你的一部分,就如同我们是上帝的一部分,创造我们的智慧,不会因为我们犯错而厌恶我们,或许我们会对孩子发怒,但仔细想想,他们已经做得最好了。你和我都曾经犯过错,如果我们还在惩罚自己,那惩罚将成为习惯,让我们不能释放,也不能找到积极的解决办法。
如果你还在对自己说「我讨厌我的工作,讨厌我的家,讨厌我得到的病,讨厌现在的友谊,讨厌这,讨厌那」,那么,就很少有美好的事物来到你身边。
   生活很美,需要发现美的眼睛。
在学习自我释放的过程中,幽默感是个强有力的工具,它能使我们度过紧张的岁月,我们不用使自己一直处於紧张的状态。幽默感是个很好的治疗方法,我想介绍你看一些老喜剧片,特别是情绪很差时。
要培养积极乐观的人生态度,修养自己的身心,尤其要学会处理压力;要培养健康高尚的人生志趣,完善自己的爱好,琴棋书画、诗书礼乐种花养小动物等等,都能让我们心灵宁静闲适。
请从现在开始爱自己,请不要再拖延了,「不满意自己」是一种习惯模式。如果你现在就能爱自己、接纳自己、对自己满意,当有美好的事物出现时,,你就会觉得幸福,如果你学会了爱自己,就能爱和接纳别人。


三、学会被爱,寻求帮助
    寻找能够帮助你的朋友,你是个坚强的人,你可以在需要的时候寻求朋友的帮助,许多人总是很自信,不愿意寻求别人的帮助,因为自尊心不愿意这样做。与其自己努力了,又因为做不好而生自己的气,不如下一次寻求一些帮助吧!当我感到心烦意乱时,我总是喜欢跟朋友吐槽吐槽,好像不吐不快,一吐痛快之。把自己的痛苦、混乱和愤怒说出来,但不是为了诉苦,而是为了寻求摆脱和超越的办法,然後使自己成长。

朋友是一生中的宝贵财富,有了朋友,许多不完美有时成为别人津津乐道的优点,有时朋友就喜欢你的真实。要有足够的自信交到与自己志同道合的朋友,虽然自己并不完美,但在和朋友交往中我们可能就会不断提升起来,主动与他人交往本身就是对不完美自己的一个拥抱。
老师们,从现在开始,拥抱自己的不完美吧!完美并不美,拥抱不完美,是终身浪漫的开始。谢谢大家的聆听。


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发表于 2019-1-13 21:59:07 | 显示全部楼层
[b]《做内心强大的教师》读后感
李琴琴
首先,我想问问大家,工作了一天,你累么?辛苦了一天,身体上的疲倦难免。除此之外,有那么一点来自心灵深处的疲倦吗?亲爱的你,能否暂时抛开一天的疲惫,放空心灵,跟我一起走近本书的第四辑--------拥抱不完美的自己,我把它称之为一场“疗伤”之旅,希望我们愉快地度过接下来一段时光。一首自编的小诗送给大家(诗歌音乐)
清风白月是你
夏雨冬雪是你
高山流水是你
春华秋实是你
而我
哪怕只是别人眼里看来的平凡
把独自孤独变成勇敢
把所有心酸化为温暖
你看
我身后星月璀璨,宇宙浩瀚
所以拥抱你
我不完美的自己,你也可以
就这样独自美丽
其实,每个人都是被天使吻过的幸运儿,都是上一代完成的有缺憾的作品,或许,我们不接受这样的小缺憾,但这样的不完美,或许是好事,因为在追求完美的路上,我们总会遇见别样的风景,遇见一个更好的自己。那么,就让我们拥抱不完美的自己吧,用一种快乐闲适的心情,让我们的身心都能像风一样自由。
下面我将结合书中的一些案例,从以下三个方面来谈谈我的感悟。
一、找到自己
二、爱自己
三、学会被爱
一、步履匆匆,有多久,没有停下来过?好好的看看自己,看看自己的内心。故事的女主人公伊敏就是一个例子。师范毕业,顺利地当上老师,利用寒暑假期间,跑遍了欧洲、美洲、大洋洲,一切看起来都是那么完美,然而,一句网络流行语却悄然的掀起了她内心的暴雨狂风,“世界那么大,我想去看看”,这句话仿佛一下子击中了她的内心,她开始渴望,渴望去探索这个未知而又美好的世界,敲开自己冰封的内心,有一个声音响起:她想辞去工作,去美国读书。170页,她和心理医生的对话是这样的。~~~~~~~
至此,她对我们提出了一个或许很难回答又或许很简单的问题。你到底想要什么样的生活?你的内心需求是什么?
年幼时想要的是整个宇宙的花花世界,简单而又模糊。
青春期想要的是不费吹灰之力考上名校,想要和倾慕的人牵手漫步校园,想要多姿多彩的大学生活。
大学期间,想要很多很多的钱,去满足各种爆表的欲望,想要很多很多的经验套路去纵横捭阖。
毕业后,想要体面而报酬丰厚的工作,想要充足的休息时间。
如今,只想做好一件事。
花点时间看自己吧,我们总是愿意向外寻求,寻求世界的奥秘,寻求他人的理解,寻求物质的满足,但恰恰在向外寻求的过程中,我们变得浮躁和迷失,我们缺少了静静体会的美好。我想,我们需要花点时间独处、冥想、内观,跟自己达成一个和解,接纳自己的不足,坚信自己的价值,别让被人的评价左右自己。从内心出发,去找到自己吧,还记得那个天真无知的你吗?还记得初出茅庐时,你的一腔热血吗?老师们,找自己,任何时候都不算晚;知道自己想要什么,并努力去追求它,愿你每一天都得到满足。



二、在书中174页,还有一个这样的故事:女主人公何雯,她是一位优秀的骨干教师,这看似风光的背后又藏着一颗怎样疲惫不堪的心呢?(读174页)
是啊,工作努力认真的背后竟是如此压力山大的不堪。
那么,真的人人如此吗?工作与生活当真有矛盾吗?我认为不是的,为什么这么说呢?
作为教师来说,工作辛苦,压力不小,责任重大,来自社会和家长方方面面的压力,确实让教师身心疲惫,一些教师出于亚健康状态,有些教师年纪轻轻就得了重病,这不是我们生命的初衷,亲爱的你,请爱自己,狠狠地爱自己吧。

(一)爱惜自己的身体

健康作息
饮食规律,过量饮食危害大,最好了解营养知识,时刻关注自己的身体。
定期检查身体,将病痛扼杀在摇篮中。
请找到自已喜欢的锻炼方法,用积极的态度对待你的锻炼。很多时候,由於受到别人太多的影响,你在自己身上制造了许多障碍,如果你想改变,就要原谅自己,停止给自己带来愤怒和怨恨。请在锻炼的时候自我暗示积极的思想,那将会帮助你清除有关身体和体形的消极思想。
尽量让自己调整到良好的状态。当批改的作业太多时,不妨站起来,走两圈。当声音感到嘶哑时,不妨泡一杯菊花茶,吃两颗润喉糖。总之,爱自己的身体。

(二)关注自己的情绪
清除自己的心理垃圾,当有负面情绪时,想办法做一些事,让自己的心态达到平衡。
1.停止自责
  这是最重要的,如果我们告诉自己,自己已经很好了,无论发生什么,我们就能轻松地改变生活。如果我们觉得自己不好,就很难改变什么。我们每个人都需要改变,每天都是新的一天,我们的力量能让我们调整生活。

    我们不会随时都有安全感,因为我们只是凡人,请别故作完美,那会给自己带来很大的压力,使我们看不到应该怎样治疗自己。相反,当我们看到了自己的创造性和个性时,我们将会赞赏自己的不同之处,每个人在这个世界上都扮演著独特的角色,如果我们自责,就意味著在隐藏自己。

2.停止让自己感到恐惧,给自己积极的心理暗示
  我们许多人总是喜欢吓自己,使得处境越发恶化,我们把一点小事想得很严重,总是期待生活的最坏,这是一种可怕的生活方式。
工作也一样,如果有人对你的工作提意见,你就会认为,这是一种对你不认可的信号,你自己制造了这些麻痹性的思想,这些可怕的思想实际是一种消极的自我暗示。特别是新老师,当你进入一个新环境,有人对你提出建议,你其实是幸运的,因为别人看得起你,才会给你提建议。就像我最开始进入工作,一个家长打电话来,我都会觉得恐惧,害怕家长找麻烦,自己也不知道如何应对,事实证明,当你停止恐惧,坦然面对,一切都会变得简单而从容。
  如果你发现自己习惯性地在心里自我暗示不好的事,请用想像美好的事物来替代它,例如:美丽的风光、日落、鲜花、体育运动或其他你喜欢的事,每次当你发现你在吓自己的时候,请想像这些美好的画面,告诉自己「不,我不想这些东西了,我要想傍晚的日落、玫瑰花、美丽的巴黎、游艇或瀑布」等等。只要你不断地这样做,最後将会改掉这种习惯,所以,多看一些美好的事物,多做一些积极的心理暗示。我们不妨试一试。


(三)接纳自己

1.耐心呵护自己
「忍耐」是个很重要的因素,当自己的愿望不能马上实现时,许多人就会觉得很痛苦,我们马上就想得到,我们没有耐心等待。当遇到书写差的孩子怎么写都写不好的时候,当遇到脾气暴躁的孩子一次一次地忍不住摔东西的时候,这样的瞬间太多太多。我们也会很烦躁。我们需要改变,需要马上得到一切,我们经常因为自己的不忍耐,使别人的生活发生不幸,不忍耐就是拒绝学习,我们希望不学习或不经过必要的过程就得到效果。
    一开始,也许会看不到太大的变化,但是请不要停止,请继续照料它,只要你有足够的耐心,你的小树将会茁壮成长,就像你的心一样,只要你选择光明的思想,并耐心地等待,你最终会得到自己想要的生活。
    我们每个人都会犯错,所以我告诉孩子,  失误是必经之路,失误是件有价值的事,它是你的老师,请不要因为失误而惩罚自己。如果你愿意从失误中吸取教训,学会成长,最後失误将使你走向美好。相信在我们的耐心引导下,会听到生命拔节的声音。  

   2.花点时间放松身心
  请不要因为有消极思想而厌恶自己,放松非常有用,它可以帮助我们感受到自己的力量,紧张和害怕只能封闭力量。只要每天花点时间,让身体和心灵放松,不论什么时候,你都可以深呼吸,闭上眼睛,把紧张释放出来。呼气的时候,请轻轻地对自己说「我爱你,一切都会好的」,然後,你会觉得多么宁静,你正在给自己制造新的思想,你没有必要紧张和恐惧地生活。
我建议,请静下心来,放松自己,静静地自我暗示「爱」「宁静」等对我们有益的词语。我们还可以和自己重复「我爱自已,我原谅自已,我得到了宽恕」,然後倾听内心的声音。
  想像积极的画面也很重要,想像能使你看到美好的、清晰的场景,帮助你自我暗示。许多人写信给我,说起自我暗示时想像的画面,我告诉他们,最重要的是,要和自己的特点相结合,不然就不会奏效。

  3.赞美自己
  指责摧毁内在的灵魂,而赞美可以塑造灵魂。请认识你的力量,我们是无限智慧的体现,如果你轻视自己,就是轻视创造你的力量,请从最小的事做起,告诉自己,你很棒。如果只试一次就放弃,那肯定没有效果,就算只能做一分锺,也请努力吧!
开始讲座之前,很紧张,赞美自己。

(四)热爱工作
事业是一个人成功的起点与终点,更是人生的整个过程。一个人的成功与发展只有借助于你所钟爱的事业,将事业作为平台,在这平台上演绎着你精彩的华章,展示着你多姿的才华,才能真正体现你的人生价值。
没有事业,英雄无用武之地,肯定不行;不爱自己的的事业,见异思迁,这山望到那山高,最多只是做一天和尚撞一天钟,肯定干不好这一事业。只有满腔热情地去爱自己所从事的事业,才能全身心投入,才能“为伊消得人憔悴,衣带渐宽终不悔”,才能干好事业。
我常常对孩子说,有时间抱怨,还不如把这个时间拿来做事,积极地做,肯定比抱怨着做更让人感到轻松。


(五)爱自己的缺点,爱生活
  缺点是你的一部分,就如同我们是上帝的一部分,创造我们的智慧,不会因为我们犯错而厌恶我们,或许我们会对孩子发怒,但仔细想想,他们已经做得最好了。你和我都曾经犯过错,如果我们还在惩罚自己,那惩罚将成为习惯,让我们不能释放,也不能找到积极的解决办法。
如果你还在对自己说「我讨厌我的工作,讨厌我的家,讨厌我得到的病,讨厌现在的友谊,讨厌这,讨厌那」,那么,就很少有美好的事物来到你身边。
   生活很美,需要发现美的眼睛。
在学习自我释放的过程中,幽默感是个强有力的工具,它能使我们度过紧张的岁月,我们不用使自己一直处於紧张的状态。幽默感是个很好的治疗方法,我想介绍你看一些老喜剧片,特别是情绪很差时。
要培养积极乐观的人生态度,修养自己的身心,尤其要学会处理压力;要培养健康高尚的人生志趣,完善自己的爱好,琴棋书画、诗书礼乐种花养小动物等等,都能让我们心灵宁静闲适。
请从现在开始爱自己,请不要再拖延了,「不满意自己」是一种习惯模式。如果你现在就能爱自己、接纳自己、对自己满意,当有美好的事物出现时,,你就会觉得幸福,如果你学会了爱自己,就能爱和接纳别人。


三、学会被爱,寻求帮助
    寻找能够帮助你的朋友,你是个坚强的人,你可以在需要的时候寻求朋友的帮助,许多人总是很自信,不愿意寻求别人的帮助,因为自尊心不愿意这样做。与其自己努力了,又因为做不好而生自己的气,不如下一次寻求一些帮助吧!当我感到心烦意乱时,我总是喜欢跟朋友吐槽吐槽,好像不吐不快,一吐痛快之。把自己的痛苦、混乱和愤怒说出来,但不是为了诉苦,而是为了寻求摆脱和超越的办法,然後使自己成长。

朋友是一生中的宝贵财富,有了朋友,许多不完美有时成为别人津津乐道的优点,有时朋友就喜欢你的真实。要有足够的自信交到与自己志同道合的朋友,虽然自己并不完美,但在和朋友交往中我们可能就会不断提升起来,主动与他人交往本身就是对不完美自己的一个拥抱。
老师们,从现在开始,拥抱自己的不完美吧!完美并不美,拥抱不完美,是终身浪漫的开始。谢谢大家的聆听。


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发表于 2019-1-14 08:56:16 | 显示全部楼层
强大的内心  让幸福蔓延
——《做内心强大的教师》读后感   吴秋月
弱者普遍易怒如虎,而且容易暴怒。强者通常平静如水,并且相对平和。一个内心不强大的人,自然内心不够平静。内心不平静的人,处处是风浪。再小的事,都会被无限放大。一个内心不强大的人,心中永远缺乏安全感。
本期,我们共读了杨敏毅、王震老师编著的《做内心强大的教师》,这本书,通过“优秀到不能被忽视”、“智慧地绕过人际险滩”、“愿你被生活温柔对待”、“拥抱不完美的自己” 四个篇章,48个典型的教学案例,像一把通往未来的钥匙,帮我们打开了内心深处那一道道紧锁的大门。让我们从书中找到了自己的影子,从心理学的角度,解决了我们从生活到教学中的点点困惑。带领我们做内心强大的自己,寻找美好的远方。
一、优秀与不完美
我们每时每刻都在追求完美的境界,殊不知,其实只要做优秀的自己,不完美也是一种完美。
舒伯特有一首名为《未完成》的交响曲。这部作品堪称舒伯特创作生涯中突起的奇峰。它的第一和第二乐章风格非常特殊,以致连舒伯特本人都无法最终完成这部作品。他也曾经尝试创作了第三乐章的一些片段,不过,这些片段反而破坏了前两章统一的风格,给人以画蛇添足的感觉。因此,舒伯特最终还是放弃了第三乐章的构想,选择了以不完整的形式使作品传世,却赢得了空前的赞誉。不完整的完整也是一种完美。
杨老师在书中提到教师成长有三个阶段:一是学习模仿阶段;二是发展提高阶段;三是创立并逐步形成自己的稳定特色及风格阶段。但作为一名第一线的小学教师,要明确我们到底要做什么?传道、授业、解惑的教师,我们期待自己能成为知识的传播、学生的示范楷模。而在工作上、专业上也许会得不到肯定、受委屈,不要抱怨,反省一下自己有多少时间在"混日子",说明你还不够优秀,当你优秀到不能被忽视,优秀到无可代替的时候,你就会豁达了。所以我们必须不断的完善自己的教育教学能力,并提高音乐教师的专业基本技能。努力吧,让我们成为那个稳定型,并向专家型教师。
常言说"人无完人";杨老师说"人生有一个四大平衡法则:有利有弊、有升有降、有长有短、有喜有悲",正是因为每个人都不完美,才会对"完美"有渴求。我们可以追求不断的完善自己,让自己越来越优秀。但,不要被别人的评价轻易左右自己,做好自己,要坚定自己的信念,对于别人提出的建议和意见要批判地接受,对于一些事情要有自己独到的眼光和见解,教师尤其不能人云亦云,要有自己的思考力和判断力。让我们拥抱不完美的自己,用一种快乐闲适的心情,让我们的身心都能像风一样自由,自由地追求完美。
二、如何处理好学生、家长的关系。
我认为,对待学生上,老师和学生既不能过于亲密,也不能过于疏离,师生关系既不是相互青睐也不是亲密关系,对学生来说,老师是值得敬重的师长,是值得信赖的导师。老师既要对学生严格要求,更要对学生满怀希望,善加引导。在对待家长时,要顾及家长的焦虑和需求,然后把你管理班级的长处展现给家长,让他们看到孩子在你的带领下在学习兴趣和学习能力上的发展,这样才会有更多的家长支持你。
三、多爱自己,让幸福蔓延
生活对于我们每个人来说可能是不一样的,但幸福往往属于那些勇于战胜生活的窘境的强者。现在的老师,来自社会和家长方方面面的压力,让教师身心疲惫,一些教师呈现亚健康状态,有些教师年纪轻轻身体却不再健康。所以,为了我们的生命,我们要多爱自己一点点。再忙再累,给自己喘息的机会。于是,"世界那么大,我想去看看"的顾老师出去了,给自己喘息的机会。我们应该适当的停下脚步,感受世界的奇妙与美好,放下手机,关上电脑,带上家人、孩子,再约上几个朋友,垂钓、购物、吃法、唱歌……高质量的生活不在于钱的多少,而在于自己的安排。多爱自己一点,让幸福蔓延。
我要做一名内心强大的教师,从现在开始改变,从简单的小事做起,坚持信念,一点一点的养成好习惯。时间用忙碌拒绝蹉跎,用拼搏获取成功;岁月用繁茂拒绝洪荒,让耕耘承纳收获。在每个旭日东升的华美清晨,用我们强大的内心,将幸福蔓延。 

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发表于 2019-1-14 09:13:44 | 显示全部楼层
                                                                                   读《内心强大的教师》有感
                                                                                                           不要假大空做真实的教师
                                                                                                                                                                                               吴梅
鲜艳的红色封面,眼前为之一亮的感觉,但这本书最初吸引的是我爱人,当他看完整本书后在书的首页给我落下,真实的对待每一位学生,不要假大空启发了我开始也翻阅这本书。
它是一本内容非常平实的书,但是它把做一个内心强大的教师的内涵解释的很全面、很立体、很有人情味。因为教师毕竟是人,只有从人的角度关注教师,才能更多地探寻教师专业发展过程背后的辛酸苦辣,才能更好地诠释一个内心强大的教师的应有内涵。
这学期我接受了一年级一位班主任的邀请成为他们班的B班主任,当时被邀请时其实自己犹豫过,但是从未当过小学班主任的我也对它产生好奇,很想去尝试。因为自己以前在幼儿园当过班主任,所以对刚离开幼儿园进入一年级的小朋友,我自己想我是应该很有方法和实力让他们听我话,可是没想到排队,做操升旗仪式放学等等各种集体活动,只要到了高潮全都乱成一团糟。什么样的口号和奖励似乎都压制不住他们的激情。领导找我们谈了话,其他老师私自想换班,被科任老师评价纪律最糟糕的班级,使得我们心里的压力似乎更大,和别的班走出去一站,就能明显感受到我班热情和别班安静有序的差距,我开始反思我的方法和对我自己自信的经验开始思考了,本来我也想反正我这个B班主就这一学期,勉强混过去就算了,但是我又不甘心,难道我就真的不能治服那一群猴崽子吗,虽然他们平时调皮捣蛋,但时常抱着我的小蛮腰说吴老师我最喜欢你了,不忍心看着他们有这样的习惯,我要让他们养成好的行为习惯,我该用怎样的方法,让那群讨厌又可爱的小家伙们又听我的又喜欢我呢。
美术课上看着他们认真做画的样子,似乎觉得这样的课堂也很安静,和平时的排队放学很不一样,学校的艺术节我发现他们都很想参加,课堂上如果有不遵守规则的孩子,我将会取消参赛资格,我发现什么红旗呀五角星这样的奖励对他们来说是没有兴趣,简单的美术展览是他们关心的,从这里我感受到,虽然他们调皮他们吵闹,但是他们喜欢的学习喜欢的美术课特别是手工,他们是安静的。美术课真的能让这样吵闹的班级变得安静下来吗。。。。
我了解到我们班参加美术兴趣班的有很多孩子,他们对他们兴趣班的老师感觉很崇拜,经常会来考考我老师我们什么时候教暖色和冷色这样的专业词汇,为了打破兴趣班老师的绘画实力,让孩子们觉得我才是他们心目中最厉害最棒的老师,首先我在班上举行了一场个人绘画展,将我的作品在班上进行展览,看完画展后就有好几个孩子来抱住我,吴老师你画画得好好呀,我好想跟着你学呀,吴老师你的那些话是怎么画的呀,什么时候可以教教我吗,吴老师你画的那些话我都没见过,好喜欢呀。。。。。看见他们喜爱的表情,我感觉我好想成功了一点点,接下来我将在班上宣布,想拥有这样作品的孩子举手,全班都举得高高,好,我提一个要求,如果你们能做到,我将让你们拥有一件这样的作品,接下来的两周,我将班上表现好的同学,利用美术课和休息时间,亲自辅导他们完成一件他们认为很有艺术大师的绘画作品,然后在班上进行展评,这一次的学生作品展评吸引了那些不相信我承若的孩子,下来后好几个跑过来说,吴老师你真的很厉害也,让我们也能画得那么漂亮,我都好想学呀,也想拥有一件这样的作品。为了加大孩子们对我美术课的喜爱,我将课程中的每一课的内容都增加了孩子们喜欢的游戏呀,郊游呀,表演呀等等,比如手工课花点心我让孩子们首先用橡皮泥学会后,分了小组让每个小组的每个成员带不同的真实材料在班上举行了厨艺大赛,手工拉花,我利用元旦节举办了一场晚会,孩子们用拉花装扮自己的教室,用拉花制作服装走秀,对每个小组进行打分颁奖,天气好的时候我会让他们带上小本到操场外写写生,飞机的制作后,我让他们一起在操场自由玩耍比赛谁的飞机最漂亮,飞得最远。我发现他们真的越来越喜欢,只要看见我就问,什么时候上美术课呀,好想天天都有美术课就好了,当然我利用了这样有趣的课程去规定了孩子们平时的行为习惯,放学排队吵闹者,我的美术活动中只能看听不能参加,记得有一次我们班的两个刺头,无论是画展呀,拉花时装活动好像都不能吸引他,不让他参加好想也无所谓,可是在厨艺大比拼的时候,那可是找我求了好多次情,吴老师以后我什么都听你的,这样的活动我好想参加,你就让我参加吧。真的能做到吗,如果反悔,以后还有很多这样的活动比这更精彩的也有,那我可就不相信你了哟,真的真的没骗你。看见刺头几个认真的样子安静的样子,我心头的石头也落下来了,每一次的活动虽然要花掉我很多时间,但看见他们因为喜爱这样的美术喜爱这样的活动,因为喜爱变得遵守我的规矩,因为喜爱我的一个小小动作他们便知道该做什么了。因为害怕不能参加活动,他们变得守规矩了。
美术教育,除了培养孩子想象力之外,她也是情绪表达的一个很好的方式,可以培养孩子浮躁的性格,培养画画可以让孩子安静下来,同时也是唤醒孩子心中本自具足的善良、智慧与爱。认真对待孩子们不要假大空,一定会有收获,做内心强大的教师。
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发表于 2019-1-14 09:17:48 | 显示全部楼层
                                                                                          读《内心强大的教师》有感
                                                                                                                    不要假大空做真实的教师
                                                                                                                                                                                                          吴梅
鲜艳的红色封面,眼前为之一亮的感觉,但这本书最初吸引的是我爱人,当他看完整本书后在书的首页给我落下,真实的对待每一位学生,不要假大空启发了我开始也翻阅这本书。
它是一本内容非常平实的书,但是它把做一个内心强大的教师的内涵解释的很全面、很立体、很有人情味。因为教师毕竟是人,只有从人的角度关注教师,才能更多地探寻教师专业发展过程背后的辛酸苦辣,才能更好地诠释一个内心强大的教师的应有内涵。
这学期我接受了一年级一位班主任的邀请成为他们班的B班主任,当时被邀请时其实自己犹豫过,但是从未当过小学班主任的我也对它产生好奇,很想去尝试。因为自己以前在幼儿园当过班主任,所以对刚离开幼儿园进入一年级的小朋友,我自己想我是应该很有方法和实力让他们听我话,可是没想到排队,做操升旗仪式放学等等各种集体活动,只要到了高潮全都乱成一团糟。什么样的口号和奖励似乎都压制不住他们的激情。领导找我们谈了话,其他老师私自想换班,被科任老师评价纪律最糟糕的班级,使得我们心里的压力似乎更大,和别的班走出去一站,就能明显感受到我班热情和别班安静有序的差距,我开始反思我的方法和对我自己自信的经验开始思考了,本来我也想反正我这个B班主就这一学期,勉强混过去就算了,但是我又不甘心,难道我就真的不能治服那一群猴崽子吗,虽然他们平时调皮捣蛋,但时常抱着我的小蛮腰说吴老师我最喜欢你了,不忍心看着他们有这样的习惯,我要让他们养成好的行为习惯,我该用怎样的方法,让那群讨厌又可爱的小家伙们又听我的又喜欢我呢。
美术课上看着他们认真做画的样子,似乎觉得这样的课堂也很安静,和平时的排队放学很不一样,学校的艺术节我发现他们都很想参加,课堂上如果有不遵守规则的孩子,我将会取消参赛资格,我发现什么红旗呀五角星这样的奖励对他们来说是没有兴趣,简单的美术展览是他们关心的,从这里我感受到,虽然他们调皮他们吵闹,但是他们喜欢的学习喜欢的美术课特别是手工,他们是安静的。美术课真的能让这样吵闹的班级变得安静下来吗。。。。
我了解到我们班参加美术兴趣班的有很多孩子,他们对他们兴趣班的老师感觉很崇拜,经常会来考考我老师我们什么时候教暖色和冷色这样的专业词汇,为了打破兴趣班老师的绘画实力,让孩子们觉得我才是他们心目中最厉害最棒的老师,首先我在班上举行了一场个人绘画展,将我的作品在班上进行展览,看完画展后就有好几个孩子来抱住我,吴老师你画画得好好呀,我好想跟着你学呀,吴老师你的那些话是怎么画的呀,什么时候可以教教我吗,吴老师你画的那些话我都没见过,好喜欢呀。。。。。看见他们喜爱的表情,我感觉我好想成功了一点点,接下来我将在班上宣布,想拥有这样作品的孩子举手,全班都举得高高,好,我提一个要求,如果你们能做到,我将让你们拥有一件这样的作品,接下来的两周,我将班上表现好的同学,利用美术课和休息时间,亲自辅导他们完成一件他们认为很有艺术大师的绘画作品,然后在班上进行展评,这一次的学生作品展评吸引了那些不相信我承若的孩子,下来后好几个跑过来说,吴老师你真的很厉害也,让我们也能画得那么漂亮,我都好想学呀,也想拥有一件这样的作品。为了加大孩子们对我美术课的喜爱,我将课程中的每一课的内容都增加了孩子们喜欢的游戏呀,郊游呀,表演呀等等,比如手工课花点心我让孩子们首先用橡皮泥学会后,分了小组让每个小组的每个成员带不同的真实材料在班上举行了厨艺大赛,手工拉花,我利用元旦节举办了一场晚会,孩子们用拉花装扮自己的教室,用拉花制作服装走秀,对每个小组进行打分颁奖,天气好的时候我会让他们带上小本到操场外写写生,飞机的制作后,我让他们一起在操场自由玩耍比赛谁的飞机最漂亮,飞得最远。我发现他们真的越来越喜欢,只要看见我就问,什么时候上美术课呀,好想天天都有美术课就好了,当然我利用了这样有趣的课程去规定了孩子们平时的行为习惯,放学排队吵闹者,我的美术活动中只能看听不能参加,记得有一次我们班的两个刺头,无论是画展呀,拉花时装活动好像都不能吸引他,不让他参加好想也无所谓,可是在厨艺大比拼的时候,那可是找我求了好多次情,吴老师以后我什么都听你的,这样的活动我好想参加,你就让我参加吧。真的能做到吗,如果反悔,以后还有很多这样的活动比这更精彩的也有,那我可就不相信你了哟,真的真的没骗你。看见刺头几个认真的样子安静的样子,我心头的石头也落下来了,每一次的活动虽然要花掉我很多时间,但看见他们因为喜爱这样的美术喜爱这样的活动,因为喜爱变得遵守我的规矩,因为喜爱我的一个小小动作他们便知道该做什么了。因为害怕不能参加活动,他们变得守规矩了。
美术教育,除了培养孩子想象力之外,她也是情绪表达的一个很好的方式,可以培养孩子浮躁的性格,培养画画可以让孩子安静下来,同时也是唤醒孩子心中本自具足的善良、智慧与爱。认真对待孩子们不要假大空,一定会有收获,做内心强大的教师。
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发表于 2019-1-14 09:36:01 | 显示全部楼层
                                                                              读《内心强大的教师》有感
                                                                                                   不要假大空做真实的教师
                                                                                                                                                                                           吴梅
      鲜艳的红色封面,眼前为之一亮的感觉,但这本书最初吸引的是我爱人,当他看完整本书后在书的首页给我落下,真实的对待每一位学生,不要假大空启发了我开始也翻阅这本书。
它是一本内容非常平实的书,但是它把做一个内心强大的教师的内涵解释的很全面、很立体、很有人情味。因为教师毕竟是人,只有从人的角度关注教师,才能更多地探寻教师专业发展过程背后的辛酸苦辣,才能更好地诠释一个内心强大的教师的应有内涵。
这学期我接受了一年级一位班主任的邀请成为他们班的B班主任,当时被邀请时其实自己犹豫过,但是从未当过小学班主任的我也对它产生好奇,很想去尝试。因为自己以前在幼儿园当过班主任,所以对刚离开幼儿园进入一年级的小朋友,我自己想我是应该很有方法和实力让他们听我话,可是没想到排队,做操升旗仪式放学等等各种集体活动,只要到了高潮全都乱成一团糟。什么样的口号和奖励似乎都压制不住他们的激情。领导找我们谈了话,其他老师私自想换班,被科任老师评价纪律最糟糕的班级,使得我们心里的压力似乎更大,和别的班走出去一站,就能明显感受到我班热情和别班安静有序的差距,我开始反思我的方法和对我自己自信的经验开始思考了,本来我也想反正我这个B班主就这一学期,勉强混过去就算了,但是我又不甘心,难道我就真的不能治服那一群猴崽子吗,虽然他们平时调皮捣蛋,但时常抱着我的小蛮腰说吴老师我最喜欢你了,不忍心看着他们有这样的习惯,我要让他们养成好的行为习惯,我该用怎样的方法,让那群讨厌又可爱的小家伙们又听我的又喜欢我呢。
美术课上看着他们认真做画的样子,似乎觉得这样的课堂也很安静,和平时的排队放学很不一样,学校的艺术节我发现他们都很想参加,课堂上如果有不遵守规则的孩子,我将会取消参赛资格,我发现什么红旗呀五角星这样的奖励对他们来说是没有兴趣,简单的美术展览是他们关心的,从这里我感受到,虽然他们调皮他们吵闹,但是他们喜欢的学习喜欢的美术课特别是手工,他们是安静的。美术课真的能让这样吵闹的班级变得安静下来吗。。。。
我了解到我们班参加美术兴趣班的有很多孩子,他们对他们兴趣班的老师感觉很崇拜,经常会来考考我老师我们什么时候教暖色和冷色这样的专业词汇,为了打破兴趣班老师的绘画实力,让孩子们觉得我才是他们心目中最厉害最棒的老师,首先我在班上举行了一场个人绘画展,将我的作品在班上进行展览,看完画展后就有好几个孩子来抱住我,吴老师你画画得好好呀,我好想跟着你学呀,吴老师你的那些话是怎么画的呀,什么时候可以教教我吗,吴老师你画的那些话我都没见过,好喜欢呀。。。。。看见他们喜爱的表情,我感觉我好想成功了一点点,接下来我将在班上宣布,想拥有这样作品的孩子举手,全班都举得高高,好,我提一个要求,如果你们能做到,我将让你们拥有一件这样的作品,接下来的两周,我将班上表现好的同学,利用美术课和休息时间,亲自辅导他们完成一件他们认为很有艺术大师的绘画作品,然后在班上进行展评,这一次的学生作品展评吸引了那些不相信我承若的孩子,下来后好几个跑过来说,吴老师你真的很厉害也,让我们也能画得那么漂亮,我都好想学呀,也想拥有一件这样的作品。为了加大孩子们对我美术课的喜爱,我将课程中的每一课的内容都增加了孩子们喜欢的游戏呀,郊游呀,表演呀等等,比如手工课花点心我让孩子们首先用橡皮泥学会后,分了小组让每个小组的每个成员带不同的真实材料在班上举行了厨艺大赛,手工拉花,我利用元旦节举办了一场晚会,孩子们用拉花装扮自己的教室,用拉花制作服装走秀,对每个小组进行打分颁奖,天气好的时候我会让他们带上小本到操场外写写生,飞机的制作后,我让他们一起在操场自由玩耍比赛谁的飞机最漂亮,飞得最远。我发现他们真的越来越喜欢,只要看见我就问,什么时候上美术课呀,好想天天都有美术课就好了,当然我利用了这样有趣的课程去规定了孩子们平时的行为习惯,放学排队吵闹者,我的美术活动中只能看听不能参加,记得有一次我们班的两个刺头,无论是画展呀,拉花时装活动好像都不能吸引他,不让他参加好想也无所谓,可是在厨艺大比拼的时候,那可是找我求了好多次情,吴老师以后我什么都听你的,这样的活动我好想参加,你就让我参加吧。真的能做到吗,如果反悔,以后还有很多这样的活动比这更精彩的也有,那我可就不相信你了哟,真的真的没骗你。看见刺头几个认真的样子安静的样子,我心头的石头也落下来了,每一次的活动虽然要花掉我很多时间,但看见他们因为喜爱这样的美术喜爱这样的活动,因为喜爱变得遵守我的规矩,因为喜爱我的一个小小动作他们便知道该做什么了。因为害怕不能参加活动,他们变得守规矩了。
美术教育,除了培养孩子想象力之外,她也是情绪表达的一个很好的方式,可以培养孩子浮躁的性格,培养画画可以让孩子安静下来,同时也是唤醒孩子心中本自具足的善良、智慧与爱。认真对待孩子们不要假大空,一定会有收获,做内心强大的教师。
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发表于 2019-1-14 09:39:46 | 显示全部楼层
                                                                                            读《内心强大的教师》有感
                                                                                                                           不要假大空做真实的教师
                                                                                                                                                                                                     吴梅
鲜艳的红色封面,眼前为之一亮的感觉,但这本书最初吸引的是我爱人,当他看完整本书后在书的首页给我落下,真实的对待每一位学生,不要假大空启发了我开始也翻阅这本书。
它是一本内容非常平实的书,但是它把做一个内心强大的教师的内涵解释的很全面、很立体、很有人情味。因为教师毕竟是人,只有从人的角度关注教师,才能更多地探寻教师专业发展过程背后的辛酸苦辣,才能更好地诠释一个内心强大的教师的应有内涵。
这学期我接受了一年级一位班主任的邀请成为他们班的B班主任,当时被邀请时其实自己犹豫过,但是从未当过小学班主任的我也对它产生好奇,很想去尝试。因为自己以前在幼儿园当过班主任,所以对刚离开幼儿园进入一年级的小朋友,我自己想我是应该很有方法和实力让他们听我话,可是没想到排队,做操升旗仪式放学等等各种集体活动,只要到了高潮全都乱成一团糟。什么样的口号和奖励似乎都压制不住他们的激情。领导找我们谈了话,其他老师私自想换班,被科任老师评价纪律最糟糕的班级,使得我们心里的压力似乎更大,和别的班走出去一站,就能明显感受到我班热情和别班安静有序的差距,我开始反思我的方法和对我自己自信的经验开始思考了,本来我也想反正我这个B班主就这一学期,勉强混过去就算了,但是我又不甘心,难道我就真的不能治服那一群猴崽子吗,虽然他们平时调皮捣蛋,但时常抱着我的小蛮腰说吴老师我最喜欢你了,不忍心看着他们有这样的习惯,我要让他们养成好的行为习惯,我该用怎样的方法,让那群讨厌又可爱的小家伙们又听我的又喜欢我呢。
美术课上看着他们认真做画的样子,似乎觉得这样的课堂也很安静,和平时的排队放学很不一样,学校的艺术节我发现他们都很想参加,课堂上如果有不遵守规则的孩子,我将会取消参赛资格,我发现什么红旗呀五角星这样的奖励对他们来说是没有兴趣,简单的美术展览是他们关心的,从这里我感受到,虽然他们调皮他们吵闹,但是他们喜欢的学习喜欢的美术课特别是手工,他们是安静的。美术课真的能让这样吵闹的班级变得安静下来吗。。。。
我了解到我们班参加美术兴趣班的有很多孩子,他们对他们兴趣班的老师感觉很崇拜,经常会来考考我老师我们什么时候教暖色和冷色这样的专业词汇,为了打破兴趣班老师的绘画实力,让孩子们觉得我才是他们心目中最厉害最棒的老师,首先我在班上举行了一场个人绘画展,将我的作品在班上进行展览,看完画展后就有好几个孩子来抱住我,吴老师你画画得好好呀,我好想跟着你学呀,吴老师你的那些话是怎么画的呀,什么时候可以教教我吗,吴老师你画的那些话我都没见过,好喜欢呀。。。。。看见他们喜爱的表情,我感觉我好想成功了一点点,接下来我将在班上宣布,想拥有这样作品的孩子举手,全班都举得高高,好,我提一个要求,如果你们能做到,我将让你们拥有一件这样的作品,接下来的两周,我将班上表现好的同学,利用美术课和休息时间,亲自辅导他们完成一件他们认为很有艺术大师的绘画作品,然后在班上进行展评,这一次的学生作品展评吸引了那些不相信我承若的孩子,下来后好几个跑过来说,吴老师你真的很厉害也,让我们也能画得那么漂亮,我都好想学呀,也想拥有一件这样的作品。为了加大孩子们对我美术课的喜爱,我将课程中的每一课的内容都增加了孩子们喜欢的游戏呀,郊游呀,表演呀等等,比如手工课花点心我让孩子们首先用橡皮泥学会后,分了小组让每个小组的每个成员带不同的真实材料在班上举行了厨艺大赛,手工拉花,我利用元旦节举办了一场晚会,孩子们用拉花装扮自己的教室,用拉花制作服装走秀,对每个小组进行打分颁奖,天气好的时候我会让他们带上小本到操场外写写生,飞机的制作后,我让他们一起在操场自由玩耍比赛谁的飞机最漂亮,飞得最远。我发现他们真的越来越喜欢,只要看见我就问,什么时候上美术课呀,好想天天都有美术课就好了,当然我利用了这样有趣的课程去规定了孩子们平时的行为习惯,放学排队吵闹者,我的美术活动中只能看听不能参加,记得有一次我们班的两个刺头,无论是画展呀,拉花时装活动好像都不能吸引他,不让他参加好想也无所谓,可是在厨艺大比拼的时候,那可是找我求了好多次情,吴老师以后我什么都听你的,这样的活动我好想参加,你就让我参加吧。真的能做到吗,如果反悔,以后还有很多这样的活动比这更精彩的也有,那我可就不相信你了哟,真的真的没骗你。看见刺头几个认真的样子安静的样子,我心头的石头也落下来了,每一次的活动虽然要花掉我很多时间,但看见他们因为喜爱这样的美术喜爱这样的活动,因为喜爱变得遵守我的规矩,因为喜爱我的一个小小动作他们便知道该做什么了。因为害怕不能参加活动,他们变得守规矩了。
美术教育,除了培养孩子想象力之外,她也是情绪表达的一个很好的方式,可以培养孩子浮躁的性格,培养画画可以让孩子安静下来,同时也是唤醒孩子心中本自具足的善良、智慧与爱。认真对待孩子们不要假大空,一定会有收获,做内心强大的教师。
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发表于 2019-1-16 16:10:40 | 显示全部楼层
《做内心强大的老师》读后感
黄怡
做最好的老师是一个理想,是一个国家,社会,老师共同努力才能实现的一个理想,而不是只是对老师的诉求。要做最好的老师,前提就是要做一个内心强大的教师。
苏霍姆林斯基曾说:“教育就是要每一个从他手中走出去的人都能幸福一生。”教育是心灵的艺术,爱是教育的灵魂。如果我们承认教育的是活生生的人,那么教育过程便绝不是一种技巧的施展,而应是充满人情味……”作为老师,我们让学生在关爱中学习、成长,让他们感受到学习是一种快乐。有的老师却为了在孩子面前显示自己的尊严,却在不经意中拉开了师生间的距离,只能让学生越来越疏远,感情也越来越生疏。
爱,是通向学生心灵深处的通道;爱,是创造优化的教育环境和心理环境的瑰宝。因为有爱,我们才会关心;因为有爱,我们才有崇高的灵魂和蓬勃的朝气。所以,我们要时时地持续着一颗爱心,要尝试着放下自己心中所谓的尊严,多以学生的视角同他们零距离接触,用真心、爱心、诚心、耐心去赢得学生们的尊敬与爱戴。
“学而不思则罔,思而不学则殆”,读书和思考是分不开的。教师的反思潜力决定了工作中开展研究的潜力。反思是立足于自我之外的、批判的考察自己的行动及情境的潜力。成功及有效率的教师倾向于主动地、创造性地反思其工作中重要的事情。我们在平时的教育工作中,必须要结合工作的现实去思考、总结,这样,我们就会在读书与思考中逐渐成长起来。
矛盾是事物发展的根本动力。学生和老师之间的矛盾,是促进学生和教师共同进步的根本动力。我们就应当调整心态,用心主动的将遇到的一个个问题都当做科研的课题,把每一个“难教儿童”都当做研究对象来看待。这样,当应对那些“后进生”、“考试作弊”、“早恋”等各种问题的学生时,心态就会平静下来,用解决矛盾的心态去研究,对孩子们的教育也就从容了。
“做内心强大的教师”,是一种平和心态,一种激情的行动,一种对欲望的放下,一种对理想的宣言。将我们的爱赋予到教育过程中去,不断的研究与反思,超越自我,我坚信,做内心强大的老师,我就是最好的老师!
  

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